Ikviens zina, ka hepatīts ir infekcijas slimība, kas galvenokārt ietekmē cilvēka aknas. C hepatīts nevar tikt "uzvarēts" pēc 1-2 mēnešiem, ārstēšana var ilgt diezgan ilgu laiku. Tādēļ speciālisti pievērš īpašu uzmanību viņu pacientu faktoriem, kas veicinās atveseļošanos. Vissvarīgākais aknu hepatīts ir uzturs.
Pareiza uzturs ar C hepatītu
C hepatīts ir trešais slimības veids, kas ietekmē aknas. Šī ir viena no vissarežģītākajām slimības šķirnēm, jo vīruss, uzņemot, nekavējoties iekļūst mazākās šūnas. Tādēļ hepatīta C atjaunošanās procesā ir nepieciešama uzturvērtība, kas atjauno aknas.
Diētu vajadzētu ietvert pārtikā, kas bagāts ar vitamīniem: dārzeņus, augļus un ogas, piena produktus, liesu vārītu gaļu un zivis, graudu un pākšaugu ēdienus, sēklas un riekstus. Viņi ļaus pacientiem ar hepatītu C iegūt pietiekami daudz enerģijas un enerģijas, lai cīnītos ar šo slimību. Iepriekš minētajiem produktiem ārsti dienā pievieno lielu šķidruma daudzumu, ko pacientam patērē. Un šķidrumu var uzskatīt par minerālūdeni bez gāzes, zaļās tējas , dabiski svaigi spiestas sulas un pat zupa. Tādējādi saldie, sāļie un tauki ar šādu aknu slimību ir kategoriski kontrindicēti, jo to īpašības nerada nekādu labumu, jo nekas aknu darbs nav grūti. Tā rezultātā tiek pārtraukts asins bioķīmiskais sastāvs, paaugstinās glikozes līmenis asinīs un vairākkārt tiek samazināta zāļu efektivitāte.
C hepatīts - uzturs un uzturs
C hepatīta uzturs jāprojektē tā, lai tas pilnīgi izslēgtu kafijas, konservētu ēdienu, pusfabrikātu (arī saldētu) un arī alkohola lietošanu. Neskatoties uz slimības sarežģītību, eksperti ir izstrādājuši taupīgu uzturu. Tas sastāv no 5 ēdienreizēm visas dienas garumā. Visiem ēdieniem vispirms jābūt vārītiem, tvaicētiem vai vārītiem, pēc tam gruntēt līdz biezeņa stāvoklim. Tas izskatās šādi:
- Pacientiem tiek piedāvātas brokastis ar auzu pārslu, biezpienu un glāzi tējas
- Kā otrās brokastis vislabāk ir ēst vidēja izmēra zaļo ābolu.
- Pusdienas sastāv no dārzeņu zupas ar šķēlēs ar zemu tauku saturu gaļu un kompotu.
- Uz vakariņām - vārītas liesas zivis, kartupeļu biezeni un tējkarotes
- Pēdējā maltīte - pirms gulētiešanas - glāze jogurta un nedaudz liesu sīkdatņu.
C hepatīta uzturs pilnībā izslēdz cukura patēriņu, bet to var aizstāt ar saldajām ogu un augļu, piemēram, banānu.