Indijas veseli ir labi un slikti

Indijas riekstu Indijas riekstu eļļa aug, siltā, mitrā klimatā Brazīlijā, Āfrikā, Āzijā utt. Parasti ir ēst ne tikai riekstus. Tie ir otrais, precīzāk, viena augļa apakšējā puse, kuras augšdaļa ir oranžsarkana un ļoti sulīga, atgādina formas ābolu. No viņas sagatavo kompotus, sulas, ievārījumus, želejas un alkoholiskos dzērienus, labi, dibens ir atbrīvots no čaumalas un eksportēts visā pasaulē. Šajā rudenī tiks aprakstītas kukurūzas priekšrocības un briesmas.

Indijas ķiploku priekšrocības

To galvenokārt nosaka Indijas riekstu sastāvs. Tas satur vairākus uzturvielu elementus, starp kuriem ir vitamīni A, E, PP, B grupa, minerālsāļi - varš, mangāna, selēns, kalcijs, fosfors , kālijs, cinks, dzelzs, kā arī olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, nikotīns skābes, polinepiesātinātās taukskābes utt. Uz riekstiem ir tonizējoša, antiseptiska, antibakteriāla un antibakteriāla īpašība. Indijas riekstu dzimtajā valstī to buljonu izmanto, lai apkarotu elpošanas ceļu slimības - bronhītu, pneimoniju utt.

Vispār, Indijas riekstiem ir spēcīga dziedinoša iedarbība uz ķermeni, uzlabojot smadzeņu darbību, pazeminot "sliktā" holesterīna līmeni asinīs, atjaunojot gremošanas sistēmu. Vēl senie indiāņi ir noskaidrojuši, ka riekstu sviests spēj novērst zobu sāpes un smaganu asiņošanu. Ananāsu tiek uzskatīts par spēcīgu afrodiziaku, un, pateicoties E vitamīnam, kas ir tā sastāvdaļa, tas labvēlīgi ietekmē vīriešu seksuālo funkciju, palielinot spēju. Sievietēm tas palielina dzimumtieksmi un seksualitāti, nodrošina augļa pareizu attīstību un veidošanos grūtniecības laikā.

Šodien Indijas valriekstu ieteicams iekļaut barības serdes, hipertensijas pacientiem, kas cieš no dizentērijas, anēmija, bronhiālā astma . Indijas riekstu spēja tika atklāta, lai novērstu daudzas ādas slimības, un veiksmīgai ārstēšanai ieteicams to lietot gan iekšpusē, gan ārpus tās. Ar to jūs varat atbrīvoties no kārpas, dermatītu un plaisām, nostiprināt savu imunitāti. Pavisam nesen plašsaziņas līdzekļi ziņoja, ka Indijas rieksti veiksmīgi apslāpē vēža šūnu augšanu, tāpēc regulāri jāievada vēža slimnieku diēta. Indijas krēmu lietošanai sievietēm ir arī kosmētikas īpašības un spējas novērst sausu ādu, apkarot grumbas un novecošanās pazīmes.

Indijas riekstu priekšrocības un ciešanas

Indijas rīsu priekšrocības tiek stāstītas daudz, bet mēs varam tikai atzīmēt to kaitējumu ķermenim. Pirmkārt, šis produkts var izraisīt individuālu nepanesamību un alerģiskas reakcijas. Īpaši bieži tie attīstās personām, kas tos patērē lielos daudzumos. Rīsu eļļa parasti nav iespējama, jo zem čaulas riekstu pārklāta ar plānu sveķainu plēvi, ieskaitot indīgo vielu kardolu. Saskaroties ar ādu, tas izraisa smagu sadedzināšanu līdz pat blisteru parādīšanās, tāpēc varat tikai iedomāties, kas notiks, ja viņš iekļūs ķermenī.

Tādēļ Indijas rieksti eksportē tikai ceptajā formā, kuras izmantošana ievērojami pārsniedz tās radīto kaitējumu, jo termiskā apstrāde neitralizē kardola darbību. Man jāsaka, ka šī toksiskā viela arī atradusi lietojumu: to izmanto kokapstrādes nozarē, tos nosedz ar koku, lai pasargātu to no puves. Izvēloties indiešu riekstus, jums jāpievērš uzmanība to izskanējumam: labāk, ja tie ir veseli, nevis sasmalcināti. Tas ļauj pagarināt uzglabāšanas laiku. Bet, ja rieksti garšo rūgta, tad tas nozīmē, ka tie nav derīgi pārtikai. Visticamāk, uzglabāšanas nosacījumi tika pārkāpti vai produkts jau ir pārāk vecs.