Melissa, kurai ir tīkamas lapas, bieži sauc par citronu piparmētru. Šo garšvielu daudzus gadus lieto kā ārstniecības augu.
Tēja ar melissai ir daudz noderīgu īpašību un tiek sagatavota ļoti viegli. Tas ir arī neticami patīkams aromāts, un tas labi sajauc ar medu.
Melissa satur daudz bioloģiski aktīvu sastāvdaļu:
- fenilpropanoīdi, kuriem piemīt pretiekaisuma, antioksidantu un pretvīrusu īpašības.
- monoterpenes, kas ir citronu balzamas ēteriskās eļļas galvenā sastāvdaļa. Tiem piemīt sasilšanas, antiseptiska un pretsāpju iedarbība.
- flavonoīdus, kuriem ir spēja lēnām asins recēšanu, samazina kapilāru trauslumu un var arī palielināt sarkano asins šūnu elastību.
Turklāt melissa ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām.
Jūs varat atrast daudz iemeslu, kāpēc jums ir jālieto tēja ar melissu, jo tā ir ļoti noderīga, taču ir arī kāds kaitējums.
Kas ir derīgs tējai ar melissu?
Tēja ar melissu ir lielisks līdzeklis, lai cīnītos pret daudzām slimībām. Tas ne tikai ļauj jums iegūt terapeitisku efektu, bet arī dod iespēju izbaudīt izcilas garšas īpašības. Tēja ar melissu ir ārstnieciskas īpašības, jo tā var stiprināt sirdsdarbību un pārtraukt pārtraukumus. Ir arī svarīgi, lai šī tēja būtu nomierinoša.
Tējas ar melissu bojājums ir tāds, ka tam var būt nomierinošs spazmolītisks efekts. Labāk nav ēst šo tēju cilvēkiem ar arteriālu hipotensiju, jo tas var apdraudēt vājumu un reiboni, jo tēja ar melissu var pazemināt asinsspiedienu.
Tējas izmantošana ar piparmētru un melissu
Katru dienu ir ļoti noderīgi padarīt tēju ar piparmētru un melissu,
Šāda tēja ir ļoti noderīga ēšanas pavasarī un rudenī, jo tā pilnīgi cīnās pret avitaminozi un spēj novērst saaukstēšanos. Bet hipoteniskajām vielām un cilvēkiem ar alerģiskām reakcijām uz zālēm bieži nevar lietot tēju ar melissu un piparmētru.
Šādas tējas sagatavošana neņem daudz laika. Ir nepieciešams ņemt divus vītņus piparmētru un melissas, izskalot tos un atbrīvoties no lapām. Pielej verdošu ūdeni (0,5 litri ūdens) piecas līdz septiņas minūtes, pēc tam pievienojiet divus ēdamkarotes medus. Gatavs!