Salāti ar rīsiem - vienkāršas un gardas receptes dažādām uzkodām katrai gaumei!

Salāti ar rīsiem - pašpietiekama barojoša un uzturvērtīga uzkoda, ko var pagatavot otrai darba dienās vai iekļaut svētku ēdienkartē. Kā papildinājums vārāmām noderīgām putraimiem izmanto gaļu, zivis, jūras veltes, sēnes vai dārzeņus.

Kādas salātus var pagatavot ar rīsiem?

Sagatavojot ēdienu, ir svarīgi ne tikai izvēlēties piemērotu recepti un iegādāties visus nepieciešamos produktus, bet arī zināt, kā gatavot rīsus salātiem vai sagatavoties degvielas uzpildīšanai.

  1. Lai iegūtu salauztu rīsu putru, kas jāpievieno salātiem, jums jāpārtrauc jūsu izvēle uz ilgstošas ​​šķirnes krupu vai jāpiemēro tvaicēti.
  2. Budžeta rīsu šķirnes vēlams vārīties lielā ūdens tilpumā, līdz tas ir gatavs, un pēc tam noskalo. Kvalitatīvu produktu tiek pagatavots klusā ugunī zem vāka, pievienojot vienu daļu no divām daļām ūdens.
  3. Rīsu bāze ir īpaši harmoniski apvienota ar zivju gaļu, konserviem, krabju nūjām, garnelēm vai kalmāriem. Ne mazāk garšīgas uzkodas būs ar vārītu, ceptu vai ceptu vistu, tītaru, citu gaļu.
  4. Sēnes vienmēr būs kopā ar trauka mazāko versiju.
  5. Kā uzkodu uzpildīšana, izmantojiet majonēzi, mērci ar skābo krējumu vai augu eļļas, etiķa vai citronu sulas maisījumu ar garšvielām.

Mimosa salāti ar rīsiem

Tradicionāli salāti ar rīsiem un zivju konserviem "Mimosa" tiek pagatavoti ar vārītiem kartupeļiem, kas tiek sarīvēti uz režģa. Šajā gadījumā dārzeņi tiks aizstāti ar drupinošu rīsu putru. Vieglāk uzkodu garša būs, ja sīpolu vietā zaļie un piesātināti, kad vārīti nevis vārīti, bet gan cepti burkāni.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Uzmauciet vārītas burkānas, atsevišķi vārītas vāveres un dzeltenumus.
  2. Sīpolus sagrieziet kubiņos, mīciet konservus ar dakšiņu, vāriet un atdzesējiet rīsus.
  3. Ielieciet kārtās, promazyvaya ikvienam ar majonēzi, rīsiem, zivīm, sīpoliem, sieru, olbaltumvielu un burkāniem.
  4. Pabeidziet salātus ar rīsiem, pārklājiet dzeltenuma augšējo slāni.

Classic krabju salāti ar rīsiem - recepte

Svētku svinībās ir regulāra krabju salāti ar rīsiem un kukurūzu. Uzkoda tiek sagatavota ātri, vienmēr priecējot ar izcilu rezultātu, ko ir viegli dažādot, papildinot citu sastāvdaļu sastāvu. Pikantīgāka un asa garša būs ar sīpoliem vai zaļajiem sīpoliem, un papildu sula tiks iegūta, pievienojot svaigu tomātu mīkstumu.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra un atdzesē rīsus.
  2. Pievienojiet kubiņos sagrieztas olas, gurķi, krabju nūjas un kukurūzu.
  3. Krabju salātu sezona ar rīsu majonēzi, sāli, pipariem, samaisiet.

Salāti ar rīsu un aknu mencu receptēm

Salāti ar rīsiem, kuru receptes ir paredzētas visu veidu konservētu produktu izmantošanai, ir īpaši pieprasītas izpildes vienkāršības un izcilas garšas dēļ. Izcilu papildinājumu rīsu putra būs mencu aknu. Marinētu gurķus var aizstāt ar sālītu vai svaigu, un ērces pētersīļu vai cilindro.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra un atdzesē rīsus.
  2. Vārītas olas sagriež kubiciņos, pievieno rīsiem.
  3. Tur arī nosūtīt dakša mencas aknas, sagrieztus gurķus, zaļie sīpoli.
  4. Sezonas salāti no mencas aknām ar rīsu majonēzi, sāli un pipariem.

Salāti ar tunzivju konserviem un rīsiem

Vēl viena uzkodu versija ar konserviem ir salāti ar tunzivīm un rīsiem. Svaigu gurķu pievienotā ēdiena atsvaidzinātā garša un cietais siers, kubiņos vai rīvēts, pievienos uzturvērtību un papildu krēmveida piezīmes. Papildiniet salātus ar konservētiem zaļajiem zirnīšiem vai pupiņām.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Mīcīt zivis ar dakšiņu.
  2. Pievieno vārītos un atdzesētos rīsus, sagrieztus gurķus, sieru, vārītas olas un zaļumus.
  3. Sezonas salāti ar tunci un rīsiem ar majonēzi, sāli, pipariem, samaisiet.

Salāti ar kalmāriem un rīsiem

Salāti ar kalmāriem, rīsiem un olu ir daudz noderīgāka, interpretējot slaveno krabju uzkodu. Pirms lietošanas kalmāra liemeņi tiek notīrīti, vārīti verdošā ūdenī ne ilgāk par minūti, pēc tam tos iemērk aukstā ūdenī un ļauj iztukšot. Jūras produktu sagriešana nav svarīga: tā var būt kubi, salmi vai gredzeni.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Sasmalcinātie sīpoli marinē 15 minūtes citronu sulā, pievienojot sāls un cukura šķipsniņu.
  2. Vāra olas, kalmārus, sagriež rīsos.
  3. Samaisiet sastāvdaļas, pievienojot kukurūzu, sāli, majonēzi.
  4. Sīpoli tiek izmesti atpakaļ uz sieta un sajauc salāti ar rīsiem pēc sulas izspiešanas.

Salāti ar garnelēm un rīsiem - recepte

Izsmalcināts salāti ar garnelēm un rīsiem ir pelnījuši svētku prezentāciju. Garneles var pievienot uzkodām gan vārītas, bet arī vārītas un ceptas. Gliemenes jātīra iepriekš. Izvēloties avokado, dodiet priekšroku augļiem ar nogatavojušos sulīgu un mēreni mīkstu mīkstumu.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra rīsus, garneles un olas, tos notīra, sagriež kubiņos.
  2. Notīriet avokado, atbrīvojiet no akmens, nedaudz sasmalciniet.
  3. Apvienojiet gatavās sastāvdaļas, pievienojiet kukurūzas konservus, sāli, piparus, majonēzi, samaisiet.

Salāti ar rīsiem un sēnēm

Salāti ar rīsiem un sēnēm ir piemēroti, lai pasniegtu liesu galdu vai iekļautu veģetāro ēdienkarti. Savvaļas rīsus var aizvietot ar jebkādiem gariem graudiem, un vietā, lai šitake, izmantojiet pieejamās sēnes. Varat pagatavot asorti aromātiskus sausos garšaugus, piemēram, baziliku vai pungi.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Piepildiet sausās sēnes ar karstu buljonu, atstājiet uzpūsties.
  2. Apcepiet sīpolu ar ķiploku.
  3. Uzlieciet šitake, apcep 10 minūtes, pievienojiet garšaugus, sāli un piparus.
  4. Pievienojiet sasmalcinātas baltas sēnes kopā ar buljonu, uzpildiet rīsus, sasildiet ar maisījumu vairākas minūtes.
  5. Apkalpojot, pasniedz liesu salātus ar rīsiem ar svaigām pētersīļiem.

Salāti ar jūras veltēm un rīsiem

Rīsu salātus ar jūras veltēm var pasniegt aukstā vai siltajā formā. Harmoni papildina uzkodu garšu paletes un uzsver balto vīnu glāzes cienīgumu. Jūras kokteiļa vietā varat izmantot dažādas mīļākās sastāvdaļas: mīdijas, garneles, ķemmīšgliemenes, kalmārus.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra rīsus, sajauc tos ar sīpoliem, izklāj uz ēdiena uz salātu lapām.
  2. Uz eļļas apcepiet jūras cocktail, pievienojot papriku, ķiplokus un piparus, izplatot uz rīsiem, pievienojot pusītes olu.
  3. Sajauciet citronu sulu, eļļu, sāli un piparus, 15 minūtes pirms pārbarošanas ielieciet mērci.

Salāti ar ananāsiem un rīsiem

Salāti ar ananāsiem un rīsiem ir laba gaismas versija, bet tajā pašā laikā barojoši un iespaidīgi izskata trauki, kur kontrastā šķietami pilnīgi nesavietojami komponenti. Ananāsi izmanto konservi, un sēnes ir tikai svaigas, turklāt tiek pagatavotas, pievienojot sīpolus vai pēc ķiploku pieprasījuma.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Cep sēnes ar sīpoliem, vāra rīsus, sagrieztu ananāsus un zaļumus.
  2. Ieliec sastāvdaļas slāņos salātu bļodiņā, katrs majonēzes slānis aromatizēts un piesātināts ar sāli, pipariem, zaļumiem.
  3. Atstājiet uzkodu dažas stundas iemērc ledusskapī.

Salāti ar rīsiem un jūras kāpostiem

Vienkāršs salāti ar rīsiem un jūras kāpostiem ir ideāla vieta derīgiem kulinārijas eksperimentiem, kas vienmēr ir veiksmīgi un efektīvi. Sastāvs bieži tiek papildināts ar vārītu olu, vistu un svaigu vai marinētu gurķu, burkānu vārītu kartupeļu, citu dārzeņu sīrupu.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra un atdzesē rīsus un pēc tam sajauc ar jūras kāpostu.
  2. Pievienojiet eļļu, sāli, piparus, zaļumus, sajauciet salātus un nekavējoties pasniedziet.

Salāti ar rīsiem un gaļu

Salāti ar vārītiem rīsiem būs visvairāk barojošie, ja tos papildina vārīti vai cepti, un pēc tam sagrieztu gaļu. Īpaši augstas kaloriju uzkodas ar cūkgaļu, un vairāk uztura - ar vārītu vistas fileju. Pikantu garšu pievieno marinētu gurķi, un ābols dos patīkamas saldās piezīmes.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Vāra un atdzesē rīsus.
  2. Kubiņos sagrieziet gurķi, ābolu, sīpolu un vārītu vai ceptu gaļu.
  3. Kleita salātus ar skābu krējumu vai majonēzi, pievieno sāli, piparus, cukuru, maisot un pasniedzot ar svaigiem garšaugiem.