Ja jūs mocījāties par spīti tam, vai mikroviļņu krāsnī ir iespējams apcepēt sēklas, šis raksts izkliedē visas jūsu šaubas un palīdzēs veiksmīgi īstenot pirmo produkta gatavošanas pieredzi mikroviļņu krāsnī.
Šāda veida ierīcē jūs varat apcept saulespuķu sēklas, ķirbjus un piepildīt ar papildu garšu, iemērc procesā. Par to, kā pareizi rīkoties, tālāk minētās receptes.
Kā cep sēklas mikroviļņu krāsnī ar sāli?
Sastāvs:
- Saulespuķu sēklas - 110 g;
- labs sāls - pēc garšas.
Sagatavošana
Tāpat kā pirms tradicionālas cepšanas trauku sēklu rūpīgi jānomazgā ar siltā ūdens padevi, pēc tam izklāj tos uz papīra vai dvieli un rūpīgi jānomazgā. Jūs varat tos uzreiz izžāvēt mikroviļņu krāsnī, tādā gadījumā mazuļu pagatavošana ir nedaudz ilgāka.
Apmēram puse tējkarotes sāls izšķīst ar tējkaroti ūdens, apkaisa ar iegūto šķīdumu sēklu un sajauc. Ja jūs vēlaties padarīt sēklas ar klasisku nesālītu garšu, tad šis posms tiek izlaists.
Cepšanai ievietojiet produktu plaša bļodā ar nelielu mikroviļņu krāsnī piemērotu mikroviļņu krāsni, ievietojiet to ierīcē, kas ir noregulēta līdz 800 vatiem, un ieslēdziet taimeri divas minūtes. Pēc tam sēklas tiek sajauktas un vienā un tajā pašā tilpumā vienlaikus ceptas. Ciklus atkārtojiet, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts, samazinot intervālu pēc trešā cikla līdz vienai minūtei gatavošanas laikā.
Cik garšīgi pagatavot ķirbju sēklas mikroviļņu krāsnī?
Sastāvs:
- ķirbju sēklas - 150 g.
Sagatavošana
Neapstrādātas ķirbju sēklas, kuras iegūst tikai no ķirbju augļiem, pirms žāvēšanas turpina žāvēt vairākas dienas gaisā. Tos var iepriekš izskalot, bet tas var
Citā ziņā tehnoloģiskais process ķirbju sēklu cepšanai mikroviļņu krāsnī ir identisks iepriekš aprakstītajam. Ievietojiet produktu traukā plānā kārtā un ievietojiet mikroviļņu krāsnī divas minūtes. Pēc tam tiek izņemta bļoda ar sēklām, mēs sajaucam saturu un nogādājam to mikroviļņu krāsnī. Atkārtojiet ciklus, līdz tiek sasniegts vēlamais sēklu stāvoklis, samazinot laiku līdz vienai minūti.
Tāpat kā saulespuķu sēklu gadījumā, pirms ēdiena gatavošanas ķirbju produkts var sālīt, apsmidzinot ar piesātinātu sāls šķīdumu un labi samaisot.