Cupid white - saldūdens zivis no karpu dzimtas. Šāda veida zivis ir ļoti populāri patērētāju vidū, pateicoties garšai un mīkstajai gaļai. Turklāt pēc termiskās apstrādes balto cepuru garšas īpašības un derīgās īpašības nemainās.
Baltās Cupid priekšrocības
Balta cūka lietošana ir saistīta ar vitamīnu A , E, B un C saturu. Tā ir bagāta ar kālija, kalcija, fosfora, nātrija un omega-6 taukskābēm. Visas šīs noderīgās īpašības labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību.
Baltajam kupolam ir arī antioksidanti, kura labvēlīgā ietekme galvenokārt ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu un dažādu smadzeņu patoloģiju attīstības novēršanu.
Regulāri lietojot šo zivju, gremošanas un nervu sistēmas tiek nostiprinātas un normalizētas, tiek uzlabots vielmaiņas process un olbaltumvielas ir vieglāk sagremojamas. Turklāt zivju ķīmiskais sastāvs ļauj normalizēt glikozes līmeni asinīs, kā arī aktivizēt šūnu aktivitāti tiem, kas piegādā skābekli.
Pozitīvai iedarbībai ir balts cupid pēc ādas, matu un naglu stāvokļa.
100 gramos balto cupid satur apmēram 125 kalorijas. Tas ļauj produktam lietot uzturā. Tomēr šajā gadījumā to nevar pagatavot, bet labāk ir pagatavot tvaicētu vai vārītu. Kulinārijas nolūkos labāk izvēlēties lielas zivis, tāpēc mazāks laiks un pūles tiks tērētas izķidāšanai un tīrīšanai. Arī baltās zivis lieliski pārvērš kuņģī.
Kaitē baltajam cupidam
Tāpat kā jebkurš cits produkts, baltais cupid var būt ne tikai noderīgs, bet arī kaitīgs. Aizliegts lietot šo zivju alerģisku reakciju klātbūtnē, kā arī, ja pastāv hroniskas kuņģa-zarnu trakta un aknu slimības.