Šajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot, vai ir atļauts ēst magoņu sēklas zīdīšanas laikā un vai tās sēklas var kaitēt mazu bērnu veselībai.
Pabalsti un kaitējums, kas saistītas ar magoņu izmantošanu zīdīšanas laikā
Noderīgas īpašības magoņu ir saistītas ar tās unikālo sastāvu. Tātad šīs vienkāršās sēklas satur vissvarīgākos vitamīnus E un PP, kā arī tādus mikroelementus kā kalcija, kālija, magnija, nātrija, fosfora, cinka, sēra, dzelzs, kobalta un vara.
Magoņu sēklas ir anthelmintiskas, nomierinošas, pretsāpju un fiksējošas iedarbības, tāpēc tās bieži lieto bezmiega, nervu sistēmas traucējumu, klepus un caurejas ārstēšanai. Tajā pašā laikā magoņu fiksējošais efekts var nelabvēlīgi ietekmēt drupinājumu gremošanas sistēmas darbu, tādēļ tā lietošana jāuzmanās ar īpašu piesardzību.
Vai es varu ēst magoņu zīdīšanas laikā?
Kaut arī daudzas sievietes atsakās lietot maurloku zīdīšanas laikā, uzskatot, ka šim augam ir narkotiskas un apreibinošas īpašības, taču patiesībā tas ir tālu no šī gadījuma. Lielākā daļa ārstu uzskata, ka magoņu sēklas nespēj izraisīt atkarību un vismaz kaut ko kaitēt pilnīgi veselam bērnam.
Tajā pašā laikā šī garšviela var izraisīt diezgan smagas alerģiskas reakcijas, tādēļ GW laikā tas ļoti rūpīgi jāiekļauj diētikā. Turklāt, ja bērnam ir gremošanas traucējumi, jo fiksējošā efekta dēļ, mago var vēl vairāk saasināt situāciju un izraisa intensīvas kolikas.
Tādējādi laktācijas periodā mērens ābolu patēriņš nekaitēs mazulim un viņa mātei, tomēr tikai tad, ja bērnam nav tendence uz aizcietējumiem un alerģiskām reakcijām. Abos gadījumos no cepšanas ar magoņu sēklām un citiem kulinārijas priekiem ir jāatsakās uz laiku.