Rozīnes ar barošanu ar krūti

Daudzi godīgā dzimuma pārstāvji mīl saldumus un tos diez vai var atteikt. Bet pēc mīļotā bērna piedzimšanas jaundzimušā diēta ļoti mainās: no tā jāizslēdz saldumi, šokolāde un cepumi, lai mazinātu alerģiskas reakcijas un kuņģa-zarnu trakta traucējumus mazulī. Un šeit nāk glābšanas rozīnes, kas nav aizliegts barojot bērnu ar krūti. Tomēr šim produktam ir savas nianses.

Vai ir iespējams izrotāt barošanas laikā ar krūti un cik tas ir noderīgs?

Rozīnes ir viens no populārākajiem žāvētiem augļiem. Tas satur daudz vitamīnu un barības vielu, kas labvēlīgi ietekmē māsu mātes un viņas mazuļa veselību, kam tie tiek tieši pārnesti caur pienu. Tomēr jāatzīmē, ka atbilde uz jautājumu par to, vai rozīņu ir iespējams ēst jaundzimušā barošanai ar krūti, bieži vien būs negatīva. Eksperti iesaka nogaidīt divus līdz trīs mēnešus pēc mazuļa dzimšanas pirms izvēlētās žāvēto vīnogu ievešanas. Tas novērsīs tādas nepatīkamas parādības kā kolikas un pietūkums, kas var ļoti traucēt mazulim, un izskaidros, kāpēc to nav iespējams izkaisīt barošanas laikā ar krūti. Tas ir arī iespējams diatēzes izpausmes.

Lielākā daļa pediatru uzskata, ka šo žāvētu augļu lietošanas priekšrocības bieži vien ir lielāks par kaitējumu. Zīdīšanas laikā jebkurā formā ir rozīnes, jo:

1. Tā sastāvā esošās vielas nomierina nervu sistēmu un palielina imunitāti.
2. Šī produkta mīlestība garantē mātes, kas baro bērnu ar krūti, un nodrošina nevainojamu sirds un asinsvadu sistēmas darbu un samazina tūskas iespējamību.
3. Sieviete pēcdzemdību periodā uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību, ādas stāvoklis normalizējas, nieres sāk darboties pareizi.

Kā ievest šāda veida žāvētos augļus māsas mātei?

Īpašos gadījumos (vitamīnu trūkums ķermeņa drupējos, piemēram) rozīnes, ja zīdāt jaundzimušo bērnu, bet vispirms no tā labāk sagatavot nekoncentrētu kompotu. Šajā nolūkā 75-100 g rozīnes tiek vārīti divas līdz trīs minūtes litrā ūdens un uzstāj uz stundu. Dzērieni pirmajā mēnesī, kad rozīnes ēdas barošanas laikā ar krūti, pusdienās un vakaros nedrīkst biežāk 2-3 reizes nedēļā, kamēr neesat pārliecināts par nevēlamu reakciju neesamību.

Kad bērns aug, varat sagatavot ļoti garšīgus un veselīgus traukus saturošus ābolus, kas pildīti ar šiem žāvētiem augļiem. Ja ārsts saka, ka barošanas laikā zīdīšanas laikā varat izrotāt, saudzējiet sevi ar šādu gardu ēdienu. Vienkārši izgrieziet ābolu kodolu un turiet tajā dažas žāvētas ogas.