Mēs uzskatām, ka kolrābi ir viena no kāpostu šķirnēm. Šis viesis ieradās pie mums no Vidusjūras reģiona valstīm. Tā kā ir mitrs klimats, kolrābji ir ļoti mīklas dārzeņi: tas nepieļauj sauli un patīk bagātīgs laistīšanas. Neskatoties uz to, ka NVS valstīs kazas ir uzskatītas par eksotiskām, tām ir ļoti daudz noderīgu īpašību, tas ir ļoti svarīgi ķermeņa dzīvībai.
Kas ir tik noderīgi kaļķu kāposti?
Kālrabi kāposti ir unikāli. Noderīgas īpašības viņā reizēm vairāk nekā visu veidu kāposti (baltie kāposti, Pekina, brokoļi) kopā!
Lai padarītu skaidrāku, kādas ir kaļrobiešu kāpostu lietderīgās īpašības, ir vērts pētīt šo ārzemju dārzeņu detalizētāk.
Tātad, kolrābji ir šādi:
- pretvēža līdzeklis. Pateicoties spēcīgām vielām un antioksidantiem, kolrābi spēj izturēt krūts audzēju un resnās zarnas vēža attīstību;
- pretmikrobu līdzeklis. "Choi-pack", citādi saukts par kolrābi, C vitamīns, kuram ir pretcatarrāla iedarbība, ir daudz vairāk nekā citrusos;
- lielisks palīgs papildu mārciņu iznīcināšanā. Viens simts gramu kolrābju satur tikai 44 kilokalorijas, sastāv no šķiedrvielām, kas palīdzēs regulēt zarnu, un tai nav tauku. Tas nozīmē, ka produkts ir pilnībā piemērots tiem, kuri ievēro uztura paradumus un veselīgu dzīvesveidu . Arginīns, kas kalpo kā kolrābijas sastāvdaļa, veicina tauku dedzināšanu un samazina centimetrus jostasvietā;
- neaizstājams detoksikācijas līdzeklis. Ēdiet vairāk kolrābju - un zashlakovannost organisms nekaitē jums;
- Pateicoties E vitamīnam, kolrābiem būs pozitīva ietekme uz nākamās mātes labklājību un augļa veselību; sniegs matu spīdumu un nostiprinās nagus;
- kolrābi būs glābšana pacientiem ar bronhiālo astmu un tuberkulozi. Ir nepieciešams vāra sakņu kultūru, ļaujiet buljonam atdziest un gatavot - un lietojiet šīs zāles uz stikla katru dienu divas reizes mēnesī.
Vai ir kādas kontrindikācijas?
Protams, tāpat kā ar jebkuru produktu, kazas var izraisīt nevēlamu reakciju.
Tātad, kolrābi ir kontrindicēts tiem, kuri cieš no aknu un gremošanas sistēmas slimībām. Jūs nevarat kazlēnkopība un tie, kuriem ir nosliece uz zarnu trakta traucējumiem un kuriem ir kāpostu uztura nepanesamība.