Lai uzlabotu vispārējo veselību, kā arī palīdzētu atsevišķām sistēmām un orgāniem, varat izmantot svaigi spiestu biešu sula, kuras priekšrocības jau sen ir pierādījušas. Galu galā tas ir izšķīdinātā, šķidrā veidā, ka organismam ir vieglāk uzņemt un absorbēt vitamīnus un mikroelementus, un tajās ir daudz cukurbiešu.
Ārstēšana ar biešu sulu
Dārzeņu sulas ir īsts pirmās palīdzības komplekts, kas var būt noderīgs dažādos apstākļos un slimības. Biešu sulas izmantošana ir šāda:
- normalizē asins sastāvu, palielina sarkano asins šūnu daudzumu;
- mazina menstruāciju sāpes;
- attīra visas sistēmas un orgānus no sārņiem;
- uzlabo aknu funkciju;
- palīdz cīnīties ar lieko svaru pastiprinātas vielmaiņas dēļ;
- samazina augstu asinsspiedienu;
- Stiprina imūnsistēmu un palīdz ātrāk cīnīties ar slimību jebkurā stadijā;
- pazemina holesterīnu;
- Tas ir noderīgs aterosklerozes un sirds slimību gadījumā;
- atjauno asinsvadu veselību;
- palīdz tikt galā ar hipotīroidismu, jo tas ir bagāts ar jodu;
- veicina audu atjaunošanu, jauniešu uzturēšanu un skaistumu.
Biešu sula satur augstu B vitamīnu saturu, kā arī P, PP un C. Turklāt tai ir daudz dzelzs, mangāna un kālija , kas var aizstāt veselu vitamīnu un minerālu kompleksu.
Biešu sulas ieguvumi, bojājumi un kontrindikācijas
Biešu sula ir noderīga tikai tiem, kam nav kontrindikāciju tās lietošanai, un citādi var nodarīt kaitējumu. Sarakstā ir iekļauta:
- urotiāze;
- hipotensija (jo sula samazina spiedienu);
- pastiprināta skābuma pakāpe;
- cukura diabēts;
- nieru slimība;
- podagra, reimatoīdais artrīts;
- hroniska caureja (jo sula ir caureja);
- grēmas
Sarkano biešu sulu izmantošana izpaužas tikai tad, ja to lieto pareizi, un pirmā lieta, kas jāņem vērā, ir iepriekš aprakstīto kontrindikāciju saraksts. Turklāt ir ieteicams dzert biešu sulu citās dārzeņu sulās - piemēram, burkānos vai ķirbjos. Tas viņam ļaus labāk izprast.
Biešu sula ir laba mērenai lietošanai. Atšķirībā no citām sulām labāk to dzert ne uzreiz pēc presēšanas, bet pēc 1-2 stundām. Optimālā deva ir 50 g sulas vienā recepcijā (stikla ceturtdaļa). Pretējā gadījumā var rasties slikta dūša, galvassāpes vai caureja. Sāciet uzmanīgi uzņemt sulu, tikai vienu karoti pie reģistratūras, un pakāpeniski palieliniet tās daudzumu.