Tēja ar medu - iecienīts dzēriens no liela skaita cilvēku, īpaši aktīva vīrusu infekciju izplatīšanās laikā. Turklāt viņa piekritēji pienācīgu uztura mīlestību.
Tējas un medus labums un kaitējums
Medus sastāvā ir daudz vitamīnu, aminoskābju un citu svarīgu vielu. Attiecībā uz tēju tas tiek uzskatīts par vienu no visnoderīgākajiem dzērieniem gan veselībai, gan novājēšanu. No rīta daudziem cilvēkiem patīk dzert tēju ar medu un citronu, lai ķermenis atskanētu.
Kāds ir tējas ar medu ieguvums:
- Pateicoties liela daudzuma fluorīda klātbūtnei, dzēriens ir lielisks kariesa un dažādu mutes slimību profilakse.
- Tēja palīdz tikt galā ar stresu, nogurumu un bezmiegu.
- Tējas izmantošana ar medu un citronu ir ķermeņa aizsardzības funkciju palielināšana, kas ļauj labāk izturēt pret vīrusu un infekciju negatīvo ietekmi.
- Dzērienam ir pozitīva ietekme uz acīm, tāpēc eksperti iesaka to lietot 3 reizes dienā cilvēkiem, kas strādā pie datora.
Tēja ar medu arī noder svara zaudēšanai. Pirmkārt, tas ir saistīts ar medus termogēno īpašību, kas ļauj noņemt organismā lieko šķidrumu. Otrkārt, medus aktivizē vielmaiņu un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas darbību, kas ir īpaši svarīga, uzturot diētu, jo ķermenis piedzīvo stresu. Tēja ar medu naktī par svara zudumu ir noderīga, jo tā palīdz apmierināt badu, tādējādi samazinot risku ēst kaitīgu pārtiku šim skaitlim. Turklāt šāds dzēriens nodrošina labu un veselīgu miegu.
Ir vērts runāt par iespējamo kaitējumu tējai ar medu. Neizslēdziet produkta atsevišķu neiecietību. Nav ieteicams pievienot medu ūdenim, kura temperatūra ir lielāka par 40 grādiem, jo produkta uzturvielas izzudīs un var izdalīties kancerogēnas vielas.