Jūs varat ēst visu
Slimības pastiprinātāji Bormentāls lepojas ar to, ka viņu uzturā nav nekādu ierobežojumu. Patiešām, jums ir atļauts pilnīgi viss, pat šokolādes un ruļļos visu dienu.
Nepilnības
Ir viens ierobežojums, jūsu ikdienas kaloritāte ir 1000-1200 kcal. Lai ko jūs ēdat, jums pastāvīgi jāuzskaita, jāraksta un jāaprēķina. Briesmas ir saistītas ar to, ka minimālais metabolisma procesu ātrums ir 1200 kcal, un, runājot par bazālo metabolismu un vielmaiņas ātrumu, katram cilvēkam ir savs rādītājs, kas neņem vērā Bormental svara zaudēšanas programmu.
Sports
Pēc "Bormental" cilvēku domām, sports nav nepieciešams sievietei vispār, jo fiziskā aktivitāte neveicina svara zudumu, bet tikai palielina apetīti. Tā vietā, lai spēlētu sportu, Barometal svara zuduma metode pieņem periodiskus ceļojumus uz masieri, lai iegūtu elastību ādai un ķermeņa kontūru veidošanos.
Izkraušanas dienas
Neatkarīgi no tā, vai esat grēkojis uz diētu vai nē, nedēļā jums būs nepieciešamas 1-2 reizes, lai sakārtotu izkraušanas dienas. Dzīve pati par sevi tiek aprēķināta, līdz cilvēks izplūst līdz normālam svaram, tad jums jāiet uz tādu kaloriju daudzumu, kuros nezaudējat svaru, bet nevelciet svaru.
Uzskaites bīstamība
Pastāvīgo aprēķinu galvenais trūkums ir tāds, ka mūsu smadzenes uztver tādas procedūras kā aizliegumus, un galu galā var rasties anoreksija , bulīmija un pārēšanās. Jums būs apsēstība, jūsu smadzenes
Līdzsvara trūkums
Svara zuduma centrā Dr. Bormental tiek garantēts, ka zaudēs svaru, un tādā zema kaloritātes uzturā faktiski nāks. Tomēr jūs zaudēsiet svaru no muskuļu masas, un neliels patērēto kaloriju daudzums izraisīs anēmiju, vitamīnu trūkumu utt.
Dr. Bormental diēta neveicina vielmaiņas procesa uzlabošanos, kas nozīmē, ka viņš neārstē jūs no liekā svara problēmām, bet vienkārši izzūd. Sakarā ar šo noplūdi, svara ziņā ir mīnus.