Septembrī mežos sāk parādīties ogas kostjaniki, kurām ir ģimenes saites ar parastajām avenēm un zemenēm. Šo augļu garša ir ļoti līdzīga kā eksotiskiem ananāsiem un granātābolu. Turklāt ogu krūmiem ir noderīgas īpašības, kuras cilvēki senos laikos varētu novērtēt. Terapeitiskās īpašības ir ne tikai augļi, bet arī lapas un dzinumi.
Kas ir noderīgs cilvēkiem?
Ogas ir garšīgas ne tikai svaigas, bet arī dažādu desertu, kompotu, ievārījumu uc iegūšanai. Lapas tiek izmantotas, lai pagatavotu tēju, kas izrādās ļoti smaržīga. Ogu sastāvā ietilpst vitamīni, mikroelementi, skābes, pektīnvielas un daudz kas cits. Tas viss rada plašu augļu efektu klāstu. Ogas var izmantot svaigu vai viegli žāvētu, pēc tam sasmalcina un pievieno, piemēram, putru vai citos ēdienos.
Kas ir lietderīgi ogu ogu:
- Bagātināts vitamīnu sastāvs ļauj jums ieteikt augļus, lai stiprinātu ķermeņa aizsargfunkcijas.
- Ir diafragmas, pretiekaisuma un pretiekaisuma iedarbība. Lai samazinātu temperatūru, pietiek ar ēst dažas ogas.
- Efektīvi augļi cīnās ar pietūkumu, jo tiem ir diurētiska iedarbība.
- Noderīgas īpašības kauliem izmanto, lai normalizētu nervu sistēmas darbību, tādēļ ieteicams ēst ogas stresa apstākļos.
- Olu sula palīdz uzlabot metabolismu un izvadīt toksīnus un sliktu holesterīnu no organisma.
- Augļi ir ieteicami dažādām slimībām ar kuņģa-zarnu trakta, trūces un hemoroīdi.
- Olu ievešana efektīvi cīnās ar saaukstēšanos, cistītu un sirds sāpēm.
- Ņemot vērā askorbīnskābes klātbūtni , jūs varat ieteikt augļus beriberi un anēmiju.
- Pozitīvi ietekmē kuģu stāvokli, stiprinot to sienas. Ogas to neapstrādātā veidā ir lieliska hipertensijas un sirdslēkmes profilakse. Ieteicams tos iekļaut izvēlnē ar sirds sāpēm un traucētu ritmu.
- Tas ir daļa no flavonoīdiem, kas izraisa pretvēža īpašības, tādēļ ar regulāru patēriņu jūs varat samazināt onkoloģijas risku. Tomēr flavonoīdi samazina jutību pret dažādiem alergēniem.
- Augļi palīdzēs ar pārmērīgu nogurumu un hronisku nogurumu, jo liels daudzums C vitamīna ir rosinošs efekts.
- Kombinācija ar askorbīnskābi un flavonīdiem ļauj izmantot akmens dēlu, lai atjaunotu organismu šūnu līmenī. Šīs vielas aktivizē reģenerācijas procesus.
Ir ne tikai derīgas īpašības, bet arī kontrindikācijas, kuras ir svarīgi ņemt vērā, lai neradītu kaitējumu organismam. Pirmkārt, jāsaka, ka ogas var izraisīt cilvēku attīstīt alerģisku reakciju, tādēļ ir svarīgi apsvērt individuālās neiecietības iespēju. Jāņem vērā, ka kauli var paaugstināt asinsspiedienu, tādēļ jums rūpīgi jāiegādājas hipertensijas pacienti. Ir aizliegts ēst ogas ar tromboflebītu un varikozas vēnām.
Noderīgas īpašības un kontrindikācijas osiera lapām
Lapas tiek izmantotas tautas medicīnā, no tām sagatavojot novārījumu un infūziju, kā arī izmantojot losjonu.
Kā jūs varat izmantot kauliņu lapas:
- Bulbis cīnās pret seboreju un ādas slimībām.
- Tinktūra ir efektīva locītavu ārstēšanai, bet losjoni no lapām un sasmalcinātām ogām palīdzēs ar podagru un reimatismu.
- Izmantojot novārījumu, jūs varat ātri tikt galā ar migrēnas sāpēm.
- Ja ir acu iekaisums vai apsārtums, tad ieteicams vienkārši piestiprināt lapas.