Dažreiz ir nepieciešams palēnināt ikdienas dzīves gaitu. Tas var būt noderīgs, tikšanās laikā ar jauniem cilvēkiem, lekcijās universitātē, biznesa tikšanās laikā utt. Tehnika, kas apraksta, kā palēnināt laika uztveri, ļauj pieredzēt ikvienu svarīgu notikumu mirkli un ļauj jums meklēt dzīvi citādi.
Kā iemācīties palēnināt laiku?
Katra persona veic daudzas darbības automātiski, pat neievērojot, kā laiks tiek iztērēts šīm darbībām. Bīstamā brīdī viss notiek gluži pretēji, prāts kļūst skaidrs, darbības ir precīzas un ātras, un laiks palēninās. Bet jūs varat sasniegt šo efektu bez ārkārtējas un bīstamas situācijas. Kā palēnināt laiku parāda mums burvji, cīņas mākslas meistari un zagļu kabatzagļi, kuru darbība ietver pastāvīgu uzmanības koncentrēšanu .
Kā iemācīties palēnināt dzīves laiku?
Vispirms jums ir nepieciešams aplūkot apkārtējo pasauli atšķirīgi. Apgriezies, ja pamanāt kādu vīrieti, pamēģiniet viņu uzmanīgi izpētīt, kādas kustības viņš veic un kā viņa sejas izteiksmes mainās.
Paņemiet dziļu elpu un turiet elpu, šis stāvoklis palīdz koncentrēties vairāk. Ir svarīgi justies katru sekundi. Skaties sev līdz desmit, pievēršot uzmanību tam, cik ilgs laiks ilgst. Catch sajūta, ka minūte pārvēršas par bezgalību. Pēc elpošanas atjaunošanas mēģiniet atcerēties koncentrācijas sajūtu, kas bija gaisa trūkuma laikā. Tas var nedarboties prom, bet neapstājieties, turpiniet, līdz tas darbojas.
Lai apmācītu palēnināšanos, varat izmantot videospēles. Gamers ir ļoti koncentrējas spēlē, tāpēc ir vērts noķert šo brīdi un mēģināt no jauna izveidot to jau ārpus spēles.