Eļļas svara zudums tiek izmantotas vairāk kā papildus, nevis galvenais līdzeklis. Citiem vārdiem sakot, jūs nesapratīsiet tikai tāpēc, ka ieņemat lauvēju mazliet iekšā vai uzņemat vannu ar citronu. Bet šie līdzekļi var paātrināt jūsu pamata terapijas rezultātu sasniegšanu - pareizu uzturu un piemērotību. Bet jāatceras, ka neatkarīgi no tā, kādas eļļas ir svara zudums, jūs nolemjat neieņemt iekšu, jums ir jākonsultējas ar terapeitu pat tad, ja tas ir tiešsaistē.
Ieguvumi no Flaxseed Slimming Oil
Flaxseed eļļa ir parādīta, pirmkārt, tiem, kam ir problēmas ar izkārnījumiem. Šā produkta sistemātiska uzņemšana tukšā dūšā uz vienu desertu karoti vienu reizi dienā, mazgā ar glāzi ūdens, noved pie tā, ka izkārnījumi tiek normalizēti, kuņģa-zarnu trakta darbība kļūst pareizāka un ērtāka. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem vecumā virs 35 gadiem, jo tas palīdz novērst uzkrāto sārmu un toksīnu iedarbību. Kurss ilgst 2 mēnešus, bet trešajā mēnesī vispirms jāsamazina devas līdz 1 tējkarotei un pēc tam pārtrauc dzert visu.
Kopumā tas nav svara zaudēšanas paņēmiens, bet gan veids, kā uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, kas palīdz organismam pārveidot organismu no nepareizās pārtikas uz pareizo, atņemot visas sekas, lietojot produktus, kuros ir "ķīmija" (jebkura krāsviela, aromatizētāji, stabilizatori, garšas pastiprinātāji utt.) .)
Olīveļļas ieguvumi svara zudumam
Olīveļļa darbojas kā flaxseed, dziedējot ķermeni no iekšpuses. Pirms brokastīm to ņem uz tējkaroti 3-4 nedēļas. Turklāt šim metodei tiek pievienots īpašs uzturs: ir atļauts neierobežoti ēst svaigu dārzeņu salātus, kas apreškinātas ar olīveļļu, kā arī biezputras, liesu gaļu, mājputnus un zivis ar dārzeņu garšvielām. Saldie, milti un tauki no diētas ir izslēgti. Mēnesi jūs zaudēsiet 4 kg svara un būs tauki. Tas var aizņemt tik ilgu laiku, lai ēst. Rīsi atbilst pareizai diētai - brokastotām biezpienmaižām vai olas, pusdienās - zupa un salāti, vakariņām - gaļa, mājputni vai zivis ar dārzeņu garšvielām.
Aromterapija: ēteriskās eļļas svara zudumam
Aromātisko eļļu izmantošana svara zudumam vienmēr pārveido sievieti: viņa kļūst mīksta, atbilstošāka, mierīga,
- Apelsīnu, citronu, greipfrūtu eļļa ir piemērota anti-celulīta masāžai;
- Kadru eļļu un kiperozes eļļu var sajaukt ar jojobas eļļu masāžas samazināšanai ;
- Piparmētru, vaniļas, zaļās ābolu un kanēļa veidā eļļas palīdz cīnīties ar apetīti, tāpēc to var uztvert uz plaukstas locītavu un čukstēt, ja bads nāk nepareizā laikā.
Izmantojiet papildu līdzekļus svara zudumam, lai paātrinātu rezultātu sasniegšanu un izbaudītu savu ķermeni ar patīkamām procedūrām.