Vairogdziedzera slimības diēta ir nepieciešama, jo tā ļauj ķermenim pareizi funkcionēt pat tad, ja cieta tik būtiska iestāde. Šajā sarežģītajā gadījumā jums palīdzēs saraksts ar produktiem ar augstu joda saturu, kas tagad būtu jūsu pārtikas sistēmas pamats. Diēta ar vairogdziedzera darbību atzīst šādas produktu grupas:
- Jūras veltes - kalmāri, jūras kāposti, jūras zivis (izņemot šo un mencu aknu).
- Olbaltumvielu produkti - gaļa, siers, biezpiens, piens, olas.
- Dārzeņi - gurķi, tomāti, kāposti, baklažāni, kartupeļi, ķiploki, redīsi, salāti, bietes, burkāni, spināti, sīpoli.
- Augļi - īpaši hurma, žāvētas plūmes, jāņogas, dendrāriji, āboli, āboli, ķirši.
- Graudaugi ir griķi un prosa.
Padarot savu uzturu ar vairogdziedzera slimību no šīm pārtikas grupām, jūs nevarat kaitēt organismam.
Diēta ar vairogdziedzera slimībām: kavēšanās
Lai efektīvi uzturētu savu veselību, vairogdziedzera uzturs neietver šādus kaitīgus produktus:
- produkti ar augstu cukura saturu - kūka, saldumi, kūkas, jujube, sulas;
- kliju nošķelti produkti - kukurūzas pārslas, baltie rīsi, visi balto miltu produkti, ieskaitot baltmaizi;
- tauki un kūpināti produkti, produkti ar ķimikālijām - desiņas, desas, žāvēta cūkgaļa uc;
- visas garšvielas, garšvielas, mērces un marinādes;
- pārmērīgi sāļš pārtika un sāls kopumā;
- Kafija, tēja un alkohols, īpaši spēcīgi;
- visu veidu konservi;
- margarīni.
Šādā vienkāršā veidā jūs nonāksiet ne tikai pienācīgā uzturā, bet arī ļaujiet savai ķermenim darboties mierīgi, bez liekiem apgrūtinājumiem, un atjaunot slimības orgānus daudz efektīvāk nekā tad, kad tos uzbrūk pēc insulta. Lai pierastos pie šādas diētas, vajadzētu būt pakāpeniski.