Fakts, ka alkohols ir kaitīgs grūtniecības laikā, zinām, iespējams, viss. Tās izmantošana nākotnes mātēm var novest pie deformācijas un defektu augļa attīstības, kas dažkārt nav saderīga ar dzīvību. Vai jūs kādreiz varat dzert alkoholu savai mātei? Un kādas ir tās izmantošanas iespējamās sekas?
Alkohola ietekme uz bērniem zīdīšanas laikā
- Alkohols ietekmē bērna nervu sistēmu. Bērns, kurš izbaudīja mātes pienu, kurā alkohols nokļuvis, ātri aizmiga. Bet viņa miegs būs nemierīgs, un viņš bieži pamostas. Ja māte regulāri patērē alkoholu, bērnam tiek kavēta garīgā attīstība.
- Alkohola lietošana barošanas laikā ar krūti var ietekmēt bērna sirds un asinsvadu sistēmas darbību: sirdsdarbības ātruma palielināšanās, vispārējs vājums, asinsspiediens var samazināties.
- Tā kā alkohols ir mātes pienā, rodas bērna gremošanas sistēma. Var būt zarnu kolikas, ko papildina skaļi raudāti. Etilspirts izraisa barības vada, kuņģa vai zarnu membrānu iekaisumu. Ir traucēta zarnu absorbējošā funkcija, kuras dēļ vitamīni un minerālvielas tiek slikti uzsūcas. Bieži lietojot alkoholu, bērns slikti uzņem svaru un bieži atpaliek fiziskajā attīstībā.
- Alkohols zīdīšanas laikā samazina piena ražošanu. Paziņojums par to, ka alus uzlabo laktāciju, ir ideāls mīts. Bet grūtības iegūt pienu nipelā - tas patiešām notiek. Tāpēc bērnam kļūst sarežģītāk sūkāt, un viņa sūkšanas reflekss ir nomākts. Turklāt etilspirts sabojā piena garšu, un bērns var atdot krūti.
- Alkohola barojošu māšu regulāra lietošana zīdainim izraisa pakāpenisku atkarību, līdz rodas atkarība.
Kā samazināt alkohola negatīvo ietekmi?
Pašlaik ir daudz viedokļu par aizliegumu vai atļauju alkohola lietošanu zīdīšanas laikā. Visbiežāk barojošās mātes uzskata, ka reti viens vai divi glāzi galda vīna dēļ bērnam nebūs nodarīts būtisks kaitējums. Un savā veidā viņiem ir taisnība. Protams, bērnam vislabāk nevajadzētu dzert alkoholu māsinga mātei. Galu galā etilspirts jebkurā gadījumā iekļūst mātes pienā. Tomēr atšķirība starp glāzi laba vīna un puslitru degvīnu ir būtiska.
Tātad, ko var darīt, lai samazinātu alkohola lietošanas risku zīdīšanas laikā? Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi ieteikumi:
- sakarā ar to, ka jaundzimušo aknas nav pietiekami attīstītas, bērns šajā vecumā ir visvairāk pakļauts etilspirta ietekmei, un viņa ķermenis apstrādā spirtu divas reizes lēnāk kā pieaugušais. Pirms bērns sasniedz trīs līdz četrus, vēlams sešus mēnešus, pilnīgi atsakās alkoholu dzert;
- ar pusi gadu māsa, kas baro māti, var atļauties dzert glāzi vieglā alkohola - vīna vai šampanieša, nedaudz alu, bet ne vairāk;
- ja jūs dzerat, rūpēties par labu uzkodu. Tukšā dūšā alkohols iekļūst asinīs un pēc tam mātes pienā lielākā apjomā;
- Alkohola izdalīšanās periods ir atkarīgs no dzērāju svara. Ja jūs esat īsa, plānā meitene, glāzi vīna neatstās no ķermeņa agrāk,
nekā trīs stundas; - lai neradītu kaitējumu alkohola iedarbībai zīdīšanas laikā, māte var iepriekš izteikt mātes pienu. Svētku laikā viņi varēs pabarot drupatu. Izteikts piens jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk par dienu, bet saldētavā - apmēram mēnesi. Varat arī sagatavot maisījumu;
- alkoholu var aizstāt ar kvalitatīvu bezalkoholisko dzērienu.
Bet neatkarīgi no tā, kāds tas ir, un neatkarīgi no tā, kādu padomu mēs sniedzam, katrai mātei, kam ir glāze dzēriena rokā, ir jādomā par sevi: vai ir vērts to uzņemties risku?