Bērna dzimšana ir brīnums. Rūpējoties, ka māte zina, ka barošana ar krūti ir labākais ēdiens jaundzimušajam, bet sausie maisījumi to neaizvietos. Lai bērns uzauga un attīstījās, mātes uzturs ir jāsabalansē, vitamīnēts, nav ļoti bagātīgs. Pēc dzemdībām mātes ķermenis ir novājināts, lai atjaunotu spēku un enerģiju, ir nepieciešams, lai uzturs saturētu visas lietderīgās un minerālvielas, kā arī olbaltumvielas un bagātīgu dzeršanu. Kādus pārtikas produktus nevar barot un kāpēc, neatkarīgi no tā, vai ir pieejams alkohols, kad barot bērnu, ja viņi joprojām dzēra alkoholu, uz šiem jautājumiem atbildēs.
Ko nevar izdarīt, zīdīšanu?
Neskatoties uz šādām liecībām mātei, joprojām pastāv ierobežojumi, īpaši pirmajos mēnešos, kad māte baro bērnu ar krūti. Kāpēc tauki nevar cepti - atbilde uz šo jautājumu ir vienkārša: bērna gremošanas sistēma nav pareizi noteikta, zarnā nav apdzīvotas bifidobaktērijas, tādēļ, kad māte saņem ceptu pārtiku, bērna organisms reaģēs ar sāpēm, pietūkumu, zarnu kolikām. Ko nedrīkst ēst ar zīdīšanu: mammai vajadzētu pamest sālītas un marinētas dārzeņus un visu, kas var saturēt etiķi no kūpinātajiem produktiem, no miltiem, saldajiem, alkoholiskajiem, citrusu, medus, pilnpiena.
Kas kategoriski nevar būt barojošs?
Protams, kategoriski nevar teikt alkoholu, pat dzert vīnu vai dzīvo alu, kā daudzi saka. Alkohols ar pienu nonāk bērna ķermenī, tādējādi ietekmējot viņa fizisko un garīgo attīstību.
Kāpēc nedrīkst barot bērnu ar krūti?
Dārzeņi, augļi un ogas sarkanā krāsā vai ar sarkanu ādu var izraisīt alerģisku izsitumu bērnam, tāda paša iemesla dēļ jūs nevarat ēst medu, citrusu, ļoti salds.
Kāpēc ne zīdīt māti?
Tā kā tukši ogļhidrāti un paaugstināts cukurs asinīs ir kontrindicēts mazulim un mātei. Arī liels skaits ēšanas mīļo māšu var ietekmēt mazuļa seju ar baltu pūtītu izsitumiem, kuri 4-5 dienu laikā pazūd sevī, bet tomēr parāda, ka jaundzimušais organisms nespēj tikt galā ar tik daudz ogļhidrātu.
Kāpēc nevar pienu zīdīt?
Liels piena daudzums, ko dzer māte, bērnā var izraisīt zarnu koliiku, jo īpaši ir vērts atteikties no pilnpiena, jo tas ir pārāk taukains. Mātes barībai pievienotā piena daudzums dienas laikā nedrīkst pārsniegt 150 gramus. Diētā obligāti jāievieš kefīrs, jo tas atjauno mātes ķermeņa izturību, uzlabo zarnu darbību un māti un bērnu.
Kāpēc ķiplokus nevar laktēt?
Pastāv uzskats, ka ēst ķiplokus, kā arī sīpolus, nonākot pienā, sabojā garšu.
Kāpēc gurķi nevar barot?
Gurķus nevajadzētu ņemt māsas mātei, kamēr sāk parādīties gruntsūdeņi. Siltumnīcas gurķi, kurus pārdod lielveikalos, var saturēt pesticīdus un nitrātus, kas var kaitēt bērna nenobriedušam ķermenim.
Kad nevar barot bērnu ar krūti?
Ārsti aizliedz bērna barošanu ar krūti pēc dzeršanas alkohola. Cik daudz jūs nevarat barot pēc alkohola? Jūs nevarat barot, kamēr jūsu māte nav izteiksmīga, lai gan kritiskā spirta koncentrācija pienā būs 30 minūtes pēc dzeršanas. Tikai pēc aknu apstrādes ar spirtu pēc aptuveni divām stundām, jūs varat ievietot mazuli krūtīs.
Kādi pārtikas produkti vēl nav pieejami zīdīšanas mātēm?
Dabiski un pārāk tauki pārtikas produkti, piemēram:
- taukskābju cūkgaļa;
- pīle;
- sviests;
- tauku siers;
- majonēze;
- kečups;
- makaroni;
- desas produkti;
- īpaši kūpināta;
- konservēti produkti.
Zīdīšanas laikā mēģiniet ierobežot gatavu pārtikas produktu pirkšanu, mēģiniet ēst tikai to, ko esat pats sagatavojis, svaigs un barojošs, un tad mazulis būs apmierināts un apmierināts.