Ādas kaitējums barošanas laikā ar krūti
Daži apgalvo, ka šī dzēriena dzeršana ir pat labvēlīga aprūpei. Tas izskaidrojams ar to, ka alus satur vitamīnus no B grupas un dažas citas lietderīgās vielas. Tiek uzskatīts, ka dzērienam ir labvēlīga ietekme uz laktāciju, tas veicina piena daudzuma palielināšanos. Bet nepieredzējušām mātēm vajadzētu vispirms saprast, cik patiesi šie apgalvojumi ir.
Patiešām, alus satur noderīgus elementus, bet bez tiem ietver alkoholu, kas negatīvi ietekmē drupatas. Jaundzimušā gremošanas sistēma nav ideāla, tās ķermenis ir neaizsargāts. Pat nelielas alkohola devas var viņam kaitēt, piemēram, bērnam var būt kolikas, problēmas ar nervu sistēmu, attīstības traucējumi.
Ja alus sieviete piesaista noderīgu elementu klātbūtni, tad ir vērts domāt par citiem produktiem ar augstu šo vielu saturu. Labāk ir pievienot diētai klijas, pilngraudu maizi. Un atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams dzert alu, ja zīdāt jaundzimušo, būs negatīva.
Fakts, ka tas uzlabo laktāciju, ir mīts. Dzert tikai izraisa audu pietūkumu un stiepšanos, turklāt veicina šķidruma aizture organismā. Tāpēc, barojot bērnu, pienu būs grūti iekārot.
Atsevišķi ir jāsaka par bezalkoholisko alu zīdīšanas laikā. Daži uzskata, ka tas ir pilnīgi nekaitīgs jaundzimušajiem. Bet šī alus ražošanā tiek izmantotas vairākas piedevas, kuras nedrīkst lietot laktācijas laikā.
Vispārīgi ieteikumi
Acīmredzot labāk ir pārtraukt alu lietot laktācijas laikā. Parasti tiek uzskatīts, ka, ja pēkšņi sieviete kādu reizi dzēra nelielu daudzumu dzērienu, tas neradīs negatīvas sekas. Bet ir jāņem vērā, cik daudz no barības ar krūti alum tiek izvadīts no ķermeņa.
- ar kādiem pārtikas dzērieniem tika izmantots;
- ietekmē sievietes svaru (pilnīgākā ekskrēcija ir ātrāka);
- ir svarīgi, ka daudzums ir piedzēries.
Ja jūs dzersi vienu glāzi alus, labāk nedoties krupa krūtiņa no 3 līdz 6 stundām. Jūs varat barot bērnu, kas iepriekš izteikts pienā. Ja jūs dzerat, tad tikai pēc pilnas maltītes, nevis tukšā dūšā.