Cilvēka dabas paradokss ir tāds, ka mēs visi gribam brīvību un bieži to brīvprātīgi atsakām, atsakoties no mūsu atbildības par to, kas notiek mūsu dzīvē. Šo fenomenu sauc par cietušā psiholoģiju.
Parasti noliegšana un cietušā uzvedības psiholoģija notiek divās šķirās:
- izmisuma izjūta un fakts, ka persona ir noteiktu apstākļu upuris;
- pārspīlēti apgalvojumi citiem, jo saskaņā ar upura viedokli tie ir tie, kas viņai ir jāpadara laimīgi un veiksmīgi.
Protams, mēs visbiežāk cenšamies panākt cietušā lomu, lai mums būtu ērtāk dzīvot. Piemēram, mēs paslēpam aiz sliktiem laika apstākļiem, kad mēs nevēlamies doties mācībās, atsakām mazgāt traukus, jo tā mocē ekzēmu utt. Tomēr bieži vien notiek, ka mēs sev piesaista problēmas, radot attaisnojumus dažiem nevēlēšanās. Kā?
Vai jūs kādreiz esat prātojies, kāpēc tūkstoši cilvēku ej cauri ielai, un kāds no viņiem izvēlas maisu. Kā negadījums izvēlas cilvēkus? Vai arī mēs paši esam provocējuši nelaimes gadījumu?
Psiholoģijas noziegumā cietušā loma ir atsevišķa sadaļa - "victimoloģija" (no angļu valodas vārda "cietušais" - "upuris"). Šī zinātne palīdz identificēt personas noslieci uz nozieguma upuri, jo vienmēr ir saikne starp cietušo un noziedznieku, pat bezsamaņā.
Piemēram, tiek izvarota sieviete, kam nav pietiekama uzmanība viņas vīram. Pēc tam vīrs satiekas viņai, rūpējas par viņu. Neveiksme darbā, algu aizkavēšanās un pat krāpšanās zādzība, kā pēdējā piezīme garās sērijās finanšu neveiksmēs. Masas piemēri. Un katrā no tiem, klīstot, jūs varat atrast cēloņsakarību.
Kā rīkoties ar cietušā psiholoģiju?
Ja jūs bieži vien neizdodas, kafejnīcās rodas sliktākās tabulas, un pārdevēji sver sliktas preces, ir pienācis laiks domāt par to, kā atbrīvoties no cietušā psiholoģijas, kamēr viņa nenodod sliktu veiksmi citās mērogā. Jebkurā gadījumā jums ir jāsāk ar mazām lietām.
Vispirms mēģiniet saprast, jūties, ka jums vienmēr ir tiesības izvēlēties. Tas nenozīmē, ka jūs esat neveiksmīgs, bet pirms tam (kāda iemesla dēļ) jūs neļāva izdarīt izvēli. Nākamajā reizē, kad pārdevējs sver tev kilogramu puķu, nevis mutes dzirdināšanas augļus, piemēram, pie letes, pieprasīt preces nomainīt. Atteikuma gadījumā atvaļinājums. Jūsu izvēle ir vislabāk. Tieši tā
Vēl viens tips, ko nevajadzētu atstāt novārtā, paturiet muguru taisni. Poza ir ļoti svarīga, jo tas ir signāls citiem cilvēkiem par jūsu pašapziņas pakāpi. Jūs nevēlaties veidot neveiksmes attēlu.
Ja cietušā psiholoģija ir radījusi jums nopietnas problēmas, labāk ir meklēt profesionālu palīdzību, lai palīdzētu jums saprast šādas sociālās lomas saknes. Šī ir jūsu izvēle un pirmais solis ceļā uz brīvas personas psiholoģiju.