Spēcīga personība

Pašapziņa, pašpietiekamība, racionālisms, lēmumu pieņemšanas ātrums, neatkarība, bezbailība - jūs neesat prātā, kam ir visas šīs glaimojošās īpašības, vai ne? Ja jūs izlaižat garu vārdu sarakstu, jūs varat teikt, ka tas ir daudz vieglāk - mēs visi gribam būt stipras personības, un nevēlamā veidā mēs novērtējam visus apkārtējos cilvēkus, iegūstot spēcīgu personību "punktus".

Kas nosaka spēcīgu personību?

Ticiet man, neatkarīgi no tā, cik pārliecinoši tas skan, jebkura persona ar spēcīgu personības iezīmes reizēm jūtas neērti ierobežojuma, satraukuma, neskaidrības veidā. Vienkārši spēcīga personība zina, kā neparādīties katrai sekundei, un mēs zaudējam tik daudz brīnišķīgas iespējas dzīvē tikai "šķēršļu mēles", "smalkušu vaigu", "podkashivayuschihsya kājām" dēļ.

Apskatīsim, kāda veida psiholoģiju vada spēcīga personība.

Pašnovērtējums

Cik jūs sevi novērtējat, ir tiešs rādītājs tam, vai esat pašpārliecināts, un attiecīgi, vai esat spēcīgs cilvēks.

Pašnovērtējums ir cilvēka noteiktu funkcionālo īpašību novērtējums (izskats, prāts, harizma). Šādu "pašnovērtējumu" kopums ir zemas vai augsta pašcieņa rādītājs.

Arī mūsu pašcieņa ir citu viedoklis. Cilvēki, kas saka, ka viņiem nav nekāda sakara ar to, ko kaimiņš par viņiem domā ar trim stāviem, ir vienkārši nepieklājīgs. Faktiski mēs visi cenšamies noskaidrot, ko viņi domā par mums: mēs mācāmies labas lietas - mēs palielinām savu pašcieņu, mācāmies slikti, mēs to pazemināsim.

Visbiežāk mēs mācāmies tikai sliktu, jo cilvēki ļoti slikti domā un runā par citiem, lai paaugstinātu savu pašcieņu un tādējādi kļūtu par pārliecinošāku cilvēku.

Tātad augsta pašcieņa ir spēcīgas personības galvenā kvalitāte.

Vingrinājumi

Ticiet man, nekas grūti, kā pacelt spēcīgu personību - nē. Vienkārši ir jāmācās, kā likties. Kad mēs "šķietam", mūsu iekšējais mēģina panākt par ārpusi, tā notiek, un otrādi, jo ķermenis vienmēr cenšas panākt harmoniju.

Tātad, kādai jābūt spēcīgai personībai (kā jāuzvedas, lai parādās un kļūtu par spēcīgu personību):

• Regal gultā visur un vienmēr, pat vienatnē ar sevi;
• galva ir pacelta;
• Sejai ir smaids, un, ja jums ir nepieciešams ieskaidrot un baidīties - seja ir nekustīga, bezbailīga;
• uz otro, pirms atver muti, iedomājieties, ar kādu intonāciju, spēku, timbre vēlaties izrunāt vārdu, tas pasargās no "neveiksmēm";
• izskats - nedarbojas, nesniedzas, 3-4 sekunžu laikā sarunājoties, vislabāk ir skatīties uz pieres, deguna, zoda.