Vitamīni jāievada ikdienā normālai darbībai. Tos var iegūt no pārtikas produktiem un no izstrādājumiem, kas izstrādāti laboratorijās.
Vai ir noderīgi sintētiskie vitamīni?
Strīdi par šo tēmu nav pārtraukuši daudzus gadus. Daži eksperti apgalvo, ka "ķīmija" nevar būt noderīga ķermenim, bet citi tic pretējo. Pastāv uzskats, ka mākslīgie vitamīni , kas tiek pakļauti dziļai attīrīšanai, ir efektīvāki un labāk uzsūcas organismā. Priekšrocības ietver fakts, ka visi iespējamie alerģijas avoti ir pilnībā izņemti no zāles.
Daudziem cilvēkiem informācija par sintētisko vitamīnu ieguvumiem un kaitējumu vēl nav zināma. Šāda nezināšana var radīt nopietnas problēmas, jo nesenie eksperimenti ir devuši šokējošus rezultātus - pārmērīga sintētisko vitamīnu izmantošana ir bīstama un izraisa dzīves samazināšanos, tas neattiecas uz dabu. Mākslīgās vielas ar ilgstošu lietošanu noved pie tā, ka ķermeņa apstāšanās bez palīdzības cīnās pret vīrusiem un infekcijām. Pārmērīgs A vitamīna patēriņš izraisa aknu slimību un galvassāpju veidošanos. Liels daudzums D vitamīna var izraisīt nieru un sirdsdarbības problēmas, un E vitamīna pārākums negatīvi ietekmē kuņģi un izraisa reiboni. Kopumā var lietot sintētiskos vitamīnus, bet tikai tos izrakstīt un parakstīt ārsta norādītās devas.
Atšķirība starp sintētiskiem un dabiskiem vitamīniem ir saistīta ar to, ka tie ir "izolēti" un organisms to var atpazīt tikai ar citu vielu palīdzību. Daži vitamīni vienkārši nav sagremoti vai uzkrāti, vai dabiski. Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā atšķirt sintētiskos vitamīnus no dabiskiem bez laboratorijas testiem? Ir izeja - aplūkojiet iepakojumu un, ja vielas ir nedabiskas, tad tiks norādīts, ka zāles jālieto "kursos" vai "ikmēneša pārtraukumos".