Par tādu dzērienu, kā cigoriņi, visi zina. To dzer tie, kas ļoti vēlas kafiju, bet dažu iemeslu dēļ to nevar izmantot. Bet inulīna cigoriņi - koncepcija, kas nav pazīstama ikvienam, un tās priekšrocības un kaitējums šodien ir jārunā.
Noderīgas īpašības
Inulīns ir fruktozes polimērs, ko iegūst no dažādu augu saknēm un bumbuļiem, un jo īpaši cigoriņiem. Tie, kas ir ieinteresēti cik daudz inulīna cigoriņos, varat atbildēt, ka tas ir aptuveni 6%. Medicīnā inulīns tiek attiecināts uz prebiotiku grupu, kas atšķiras ar to, ka tie netiek apstrādāti augšanas gremošanas trakta augšdaļās, bet tiek ievadīti zarnā, veicina mikrofloras veidošanos, tādējādi veicot daudzas pozitīvas darbības, šeit tās ir:
- izkrituma produktu, radionuklīdu un smago metālu sāļu izvadīšana no ķermeņa;
- palielina kalcija uzsūkšanos organismā, kas pozitīvi ietekmē kaulaudu augšanu un tā stiprumu;
- imunitātes stiprināšana. Inulīna saturs cigoriņā ir pietiekams, lai uzlabotu limfātisko audu stāvokli, kas ir daļa no zarnu gļotādas, un
palielināt ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām; - glikozes koncentrācijas samazināšanās asinīs un tās aizstāšana ar fruktozi. Turklāt viela nomāc apetīti un uzlabo vielmaiņu. Šādas īpašības dod pamatu šīs vielas izmantošanai svara zudumā;
- sirdsdarbības ritma un centrālo nervu sistēmu darbības normalizācija;
- ādas uzturs, mīkstināšana, reljefa un grumbu saskaņošana.
Inulīna cigoriņu kaitējums
Līdz šim nav pierādījumu, ka šī viela var kaitēt organismam. Insulīnus saturoši medikamenti jāievēro piesardzīgi personām, kurām ir alerģiskas reakcijas, turklāt vienmēr pastāv risks pakļauties individuālai nepanesībai. Neizmantojiet šo vielu ar grūtniecēm, barojošām sievietēm un bērniem.