Feijoa - oga, kas aug uz mūžzaļajiem krūmiem subtropilās. Pirmo reizi fejiā tika atklāts Brazīlijā XIX gs., No kura tas pakāpeniski izplatījās visā Kaukāzā, Kalifornijā un Vidusjūrā.
Feijoa augļiem ir zaļa miza un caurspīdīga mīkstums. Tā kā nav ārēju līdzību, pēc garšas tie ir viens pret zemenēm.
Feijoa lietošana bagātīgā sastāvā, un jo īpaši joda klātbūtnē. Feijoa kopā ar jūras veltēm tiek uzskatīts par labāko dabisko joda avotu.
Kādas ir feijoas priekšrocības?
Kā jau minējām, feijoa lietošana organismam ar augstu joda saturu. Šī oga - tikai atrast tiem, kas cieš no šīs vielas trūkuma un nevar lepoties ar augstu produktivitāti vairogdziedzera. Šajā gadījumā jods feijoā ir biopieejams, ūdenī šķīstošā veidā.
Turklāt feijoa satur daudz C vitamīna , un jo vairāk nobriedis auglis, jo vairāk tā satur askorbīnskābi. Un, tā kā augļi parasti nokrīt mūsu skaitītājiem no novembra līdz decembrim, tie kļūst par īstu atradumu gripas katarāla sezonas priekšvakarā.
Feijoa patiešām var paaugstināt imunitāti, stiprināt ķermeņa izturību pret vīrusiem, kā arī palīdzēt, kad slimība jau sākas - ogām ir pretiekaisuma īpašības.
Feijoa ogas ir noderīgas ēšanas traucējumu gadījumos. Tie jālieto kopā ar ādu caurejai un gremošanas traucējumiem - patiesībā, jo uz ādas faktiski ir visi tanīni, tas nav ļoti patīkami garšas dēļ. Šeit jūs varat pieķerties - Feijoa kopā ar ādu un cukuru ir jānotīra līdz viendabīgai masai blenderī.
Arī feijoa mizu bieži žāvē un pēc tam pievieno tējai, kas arī kļūst par labu līdzekli pret caureju.
Par tēju pietiek ar 1 ēdamkarote brūvēt. žāvētu ādu 200 ml verdoša ūdens.
Feijoa paātrina vielmaiņu, un cēlonis atkal ir jods. Palēnināta vielmaiņa bieži ir samazināta vairogdziedzera funkcijas ietekme, tādēļ ķermeņa liekot devu ar šoku joda un antioksidantu, jūs patiešām varat izjaukt jūsu endokrīno dziedzeru darbību.
Tajā pašā kontā ogas ir noderīgas, lai zaudētu svaru - jūs ēdat 400 g augļu, un organisms strādā ar pavisam citu ātrumu.
Feijoa ogu ieguvumi un kaitējums
Feijoa priekšrocības un kaitējums ir saistīts ar to pašu vielu - jodu. Kādam nav pietiekami daudz, un kādam ir vairogdziedzeris, gluži pretēji, viņam ir jāapmierina.
Feijoa ir kontrindicēts cilvēkiem ar hipertireozi - paaugstināta vairogdziedzera funkcija, ja tiek ražoti pārāk daudz hormonu. Atzīt šo slimību ir viegli - ja pēc feijoa lietošanas Jums ir visi joda pārdozēšanas simptomi (trauksme, atmiņas zudums un veiktspēja, mainīga temperatūra un paātrināta sirdsdarbība), tad jums jāiemācās dzīvot bez šīm ogām.
Turklāt feijoa nav labi savienota ar pienu - vairumā gadījumu šī kombinācija rada caureju izraisītu kuņģa darbības traucējumu. Mēs runājam par eksotiskiem augļiem, kuriem mūsu organismus neizmanto
Arī apejot skaitītāju ar feijo, viņiem būs cukura diabēta pārāk daudz cukura.
Nu, tā kā šim produktam ir īpašums, ko stiprināt, būtu neprātīgi patērēt to cilvēkiem ar hronisku aizcietējumu.
Feijoa nav nogatavojies, tas jau ir gatavs jau tavā mājā. Pērkot šo ogu, atstāj 2-3 dienu nogatavināšanas laiku - augļus vajadzētu ēst tikai tad, ja tas kļūst mīksts, bet nav sapuvis!