Daudzi ir ieinteresēti paļauties uz dažādām nacionālajām tradīcijām, saistībā ar kurām ievērojamu popularitāti saņem dažādas augu sugas, kas paredzētas svara zudumam. Tomēr dažos gadījumos šādu rīku izmantošana dod lieliskus rezultātus. Galvenais - nepieņem, ka daži brīnumzāles darīs viss par tevi. Ja jūs neredzēsiet savu uzturu, neviens zāļu krājums nepalīdzēs.
Ārstniecības augu kolekcijas atšķiras pēc to virziena un rīcības. Daži no tiem ir jāizmanto kā atbalsts samazināšanai, un daži no tiem ir jāizvairās.
- Zāļu diurētiskie līdzekļi . Pastāv uzskats, ka šķietami liekā šķidruma uzkrāšanās gandrīz katrā organismā, un tas izraisa lieko svaru. Turklāt tiek uzskatīts, ka ir iespējams dzert nevēlamus diurētiskus līdzekļus, ja tas ir nepieciešams. Faktiski tas nav tik droši, kā šķiet. Diurētiskie līdzekļi, kuru vidū parasti ir horsetail, diždadzis, dzērveņu lapas, planšete, lāču ausis un citi, jālieto tikai tiem, kuri ārstē šādas slimības ar atbilstošām slimībām. Pretējā gadījumā šī pašapkalpošanās var izraisīt dehidratāciju un nopietnas problēmas.
- Zālāju kolekcija zālēm . Visbiežāk tas ir zaļumi ar nelielu caureju, piemēram, dillēm, anīsiem, ķimenes, smiltsērkšķiem, lakricas, rabarberi un citiem. Ja jūs regulāri lietojat caureju, tad ķermenis piesaistīsies papildu stimulācijai un dabiskais mehānisms var vājināt. Ja jums nav problēmu ar izdalīšanas funkciju, nelietojiet šos rīkus.
- Zāļu savākšana, lai mazinātu apetīti . Šajās kolekcijās visbiežāk ietilpst angelika, linu sēklas, altaju sakne, spirulīna aļģes un citas sastāvdaļas. No visām iespējām, tas ir visvairāk pieļaujams izmantot, bet ne pastāvīgā režīmā, bet tikai dažreiz. Apetītes traucējumi noved pie veselības problēmām, un ar to arī jokošana nav tā vērts.
- Zaļumu kolekcija ķermeņa attīrīšanai . Visbiežāk šādi maksājumi ir paredzēti, lai uzlabotu vielmaiņu un ietver kurkuma, rozmarīna, ingvera, eleutherococcus, Magnolia vīnogulāju un citu augu. Kad metabolisms darbojas lieliski, sārņi nepaliek organismā, visi orgāni darbojas pareizi, un liekā svara daudzums ir daudz ātrāk. Vislabāk ir izmantot šādas nodevas pusstundu pirms ēšanas uz pusi no stikla.
Ja jūs nolemjat dzert vitamīnu no zāles, neaizmirstiet un neuzratiet diētu. Nepērciet cepumus un saldumus, nomainiet tos ar parastajām želejām, izvēlieties gaišus traukus gaļai, un svars nonāks no tukša gala!