No bērnības mēs zinām, ka, pieskaroties nātrēm, tas radīs sāpes un dedzinošu sajūtu. Un tikai ar vecumu mēs uzzinām, ka nātre satur daudz noderīgu īpašību, dziedē daudzas slimības un tiek izmantota pārtikai. Būtībā iekārta tiek gatavota, un iegūtā nātru tēja būs ļoti noderīga. Zemāk jūs uzzināsiet ne tikai par tējas no nātru priekšrocībām, bet arī par tā iespējamo kaitējumu.
Kas ir noderīga par nātru tēju?
Nātru tējai ir daudz noderīgu īpašību, proti:
- labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu un nervu sistēmas;
- regulē ūdens līdzsvaru organismā;
- stiprina imūnsistēmu ;
- saglabā kuģu tonusu;
- aptur iekaisuma procesus;
- ir profilaktiska un anti-alerģiska īpašība;
- pazemina cukura līmeni asinīs ;
- palīdz zaudēt svaru.
Nātru tēja svara zudumam
Lai pagatavotu nātru tēju, jūs varat izmantot gan tējas maisiņus, gan žāvētas lapas, kas tiek nopirktas aptiekā, gan svaigi novāktas. Uzpot vissmagākajā veidā: ielejiet lapas ar verdošu ūdeni, ļaujiet to pagatavot vairākas minūtes.
Ir vēl viens alus veids, bet saņemtais dzēriens būs vairāk piesātināts un reaģēs uz infūziju, nevis uz tēju. Šajā gadījumā nātru lapas jāuzpilda ar ūdeni katlā un jāuzsilda, pēc 30 minūtēm ļauj to pagatavot. Tēju var piedzēīt jebkurā laikā un vēlamajā daudzumā, jo nātru aktīvās vielas saturs tajā ir nenozīmīgs.
Infūzija ir ārstniecisks dzēriens, un to vajadzētu izlietot tikai vairākas reizes dienā,
Kāds ir tējas kaitējums nātrenei?
Bet jāatceras, ka nelaimes var būt bīstamas papildus priekšrocībām. Grūtniecēm nav ieteicams dzert, jo tas stimulē dzemdes aktivitāti un var izraisīt priekšdzimšanu. Ir aizliegts lietot cilvēkiem ar sirds un nieru mazspēju, kam ir problēmas ar smadzeņu trakiem un kuriem ir augsta asins recēšanas spēja.