Kā samazināt spiedienu mājās?

Asinsrites intensitātes pārkāpumi kuģos ir visbiežāk sastopamā problēma visu vecumu vīriešiem un sievietēm. Tādēļ katram cilvēkam, kas ir īpaši pakļauti šādām slimībām, ir svarīgi zināt, kā mazināt spiedienu mājās. Dažos gadījumos vienkāršas darbības, ko veic pirms speciālistu komandas vai ārsta ierašanās, glābj dzīvības.

Kā samazināt augšējo vai apakšējo spiedienu mājās?

Ātrākais variants, kas nodrošina ārkārtas asinsspiediena normalizēšanu traukos - tablešu uzņemšana. Visefektīvākās narkotikas šajā gadījumā ir šādas:

Pastāv arī ne-zāļu iespējas, kā pazemināt augstu asinsspiedienu mājās:

  1. Uz kājām uzliek 15 minūtes auduma gabalu, kas piesūcināts ar galda vai ābolu sidra etiķa.
  2. 3 minūšu laikā veiciet elpošanas vingrinājumu - 8-10 sekundes turiet gaisu pēc katras izelpas.
  3. Padariet siltu vannu rokām un kājām. Sākotnējā ūdens temperatūra ir apmēram 37 grādi, pakāpeniski tā jāpaaugstina līdz 45. Stiprina efektu, ja regulāri kontrastē vannas.
  4. Veiciet apkakles zonas masāžu. Ja kāds jautā, labāk ir turpināt apstrādāt zonu starp plecu lāpstiņām, kakla galu un visu kaklu, pēc tam masāža galvas ādu, sākot no pieres.
  5. Uz 15 sekundēm ar tādu pašu pārtraukumu piespiediet īkšķi uz punkta, kas atrodas skaidri starp uzacu pamatnēm.

Jūs varat lietot jebkuru dabisko tinktūru ar nomierinošu efektu:

Norādītie asinsspiediena pazemināšanas paņēmieni ne vienmēr darbojas, tādēļ ir svarīgi rūpēties par to stāvokļa ilgtermiņa normalizēšanu. Lai to izdarītu, jums vajadzētu konsultēties ar kardiologu un rūpīgi ievērot viņa ieteikumus, kā arī ievērot diētu ar sāls ierobežojumiem uzturā.

Kā samazināt intrakraniālo spiedienu mājās?

Diurētiskie vai diurētiskie līdzekļi palīdz ātri samazināt spiedienu starp plazmas un smadzeņu audiem:

Ārkārtējos gadījumos kortikosteroīdus var ordinēt, īpaši, ja ir sākusies smadzeņu tūska un iekaisums:

Ja ir vēlams lietot dabiskas zāles, labāk ir uzņemt tinktūru:

Kā samazināt acs spiedienu mājās?

Šis nosacījums nav mazāk bīstams nekā abas iepriekš aprakstītās patoloģijas.

Lai koriģētu spiedienu, kas parādās starp stiklveida un acs iekšējo acu šķidrumu, jāizmanto šādi padomi:

1. Lietojiet īpašas pilienus:

2. Lietojiet diurētisku līdzekli:

No tautas metodēm, oftalmologiem ieteicams pievērst uzmanību dažādām augu izcelsmes tinktulām, kas uzskaitītas iepriekš. Tās palīdz normalizēt bioloģisko šķidrumu apriti visā organismā, ieskaitot arī vizuālos orgānus.