Hormonālas neveiksmes ir patoloģisks stāvoklis, ko izraisa hormonu nelīdzsvarotība organismā. Šis pārkāpums tiek uzskatīts par diezgan nopietnu, jo tieši normālā bioloģiski aktīvo vielu (hormonu) attiecība ir atbildīga par gandrīz visu ķermeņa sistēmu stabilu darbību. Pirmkārt un galvenokārt, hormonālā mazspēja ietekmē reproduktīvo funkciju, nervu sistēmas stāvokli, kā arī tieši ietekmē sievietes izskatu un labsajūtu.
Hormonālās mazspējas cēloņi un simptomi
Parasti hormonālie traucējumi reti novērojami, jo hormonu nelīdzsvarotības simptomi būtiski ietekmē pacientu dzīves kvalitāti. Sievietes ar šo problēmu bieži sūdzas par:
- menstruālā cikla traucējumi;
- bieži garastāvokļa svārstības, vispārējs savārgums un vājums;
- depresija, slikts miegs un bezmiegs;
- ķermeņa masas palielināšanās;
- samazināts libido;
- galvassāpes un reibonis;
- matu zudums, slikta āda un mati.
Pastāv uzskats, ka hormonālas neveiksmes ir saistītas ar sieviešu reproduktīvās funkcijas izzušanu vai, citiem vārdiem sakot, ar menopauzes sākumu. Tomēr tas nav pilnīgi taisnība. Fakts ir tāds, ka pietiekami bieži, pārkāpjot normālu hormonu līmeni, saskaras jaunās nulliparous meitenes. Šī patoloģiskā rakstura hormonālas nelīdzsvarotības izplatība ir saistīta ar visiem iemesliem:
- hormonālu zāļu lietošana, arī perorālie kontraceptīvie līdzekļi;
- pastāvīgs stresa, fiziskās aktivitātes, pārmērīgi liels darbs;
- nepietiekams uzturs un dzīvesveids kopumā;
- alkohols un smēķēšana;
- ginekoloģiskas un citas slimības;
- liekā svara.
Sieviešu dzimuma hormonālo traucējumu dabiskie cēloņi, kas ir īslaicīgi un nereaģē uz narkotiku atveseļošanos, ir grūtniecība un dzemdības, menopauze un pubertāte. Parasti šādos gadījumos pēc dažiem laika hormonālais līdzsvars pats tiks atjaunots. Visos citos jautājumos par to, kā atjaunot hormonālo līdzsvaru, sievietei jāuzņemas visa atbildība.
Vai es varu atjaunot hormonālo neveiksmi un kā to panākt?
Sieviešu hormona fona atjaunošana lielā mērā ir atkarīga no cēloņa, kas noveda pie pārkāpuma un smaguma pakāpes. Arī terapijas nolūkā ir jānosaka precīzs hormona fona stāvoklis, tas ir, hormona liekums vai trūkums.
Pēc tam ārsts varēs diagnosticēt un izvēlēties ārstēšanas režīmu.
Vairumā gadījumu hormonālais fons tiek atjaunots ar zāļu palīdzību, kuru sastāvā ir nepieciešamie hormoni. Paralēli tiek pielāgots pacienta dzīvesveids, tiek noteikts īpašs uzturs, fito un fizioterapija. Ja ar medikamentiem visi individuāli un tikai saskaņā ar ārsta recepti, tad katra sieviete var mēģināt atjaunot hormonālo fona ar ne-medicīniskas metodes. Vispirms jums ir nepieciešams:
- palielināt miega un atpūtas laiku;
- pamest sliktos ieradumus;
- pavadīt vairāk laika svaigā gaisā;
- Pārskatiet diētu, izņemiet taukainu un pikantu ēdienu, ēdiet vairāk svaigu dārzeņu un augļu;
- gūs labumu no masāžas un fiziskās aktivitātes;
- uzlējumus un noņēmumus no zālēm, kas satur fitoestrogēnus (oregano, nātru, ziemeļlatvijas, krustnagliņas, liepas, apiņus uc).
Arī bieži, izmantojot dēles ( hirudoterapiju ), praktizē, lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru.
Pienāca īpašu uzmanību, salīdzinoši jauna metode VLOK hormonālo traucējumu ārstēšanai, pamatojoties uz intravenozu asiņu apstarošanu ar zemas frekvences lāzeru. Šis paņēmiens veicina pašregulācijas aktivizēšanu sievietes ķermenī.
Papildus visam iepriekš minētajam neaizmirstiet par pacienta garīgo stāvokli, kam bieži ir nozīmīga loma jautājumā par hormonālās mazspējas atjaunošanu.