Varbūt psihiskās sāpes ir visu veidu sāpju stiprākais un visgrūtākais. Tabletes palīdz ar fiziskām sāpēm, un pat spēcīgākie antidepresanti nespēj atbrīvoties no garīgajām sāpēm, tāpēc viņi saka, ka garīgās sāpes ir stiprākas nekā fiziskas sāpes. Turklāt, aizmirst par fizisko traumu ir vairākas reizes vienkāršākas nekā par garīgo, emocionālo. Tas nokļūst lēnām, pakāpeniski un absolūti nedod iespēju aizmirst pirmajās dienās.
Smaga sirdsklauves
Garīgās sāpes ir ļoti atšķirīgas no fiziskās darbības mehānisma. Pirmkārt, pēc šokējoša notikuma rodas sava veida nejutīgums, un no tā, kas notika, nenotiek, un tikai tad, kad bremžu aizsardzības mehānisms iet, sāpes attiecas uz cilvēku.
Turklāt emociju uzmanība var pavairot ar atjaunotu spēku ikreiz, kad persona saskaras ar jebkādiem traumatisku notikumu atgādinājumiem. Pastāv sajūta, ka situācija tikko notikusi, tik spēcīgas ir sāpju sajūtas. Kā izlēt sirdssāpes, ja viss apkārt viņam atgādina par ...? Šajā gadījumā ir īpaši grūti tikt galā ar to.
Domājot par to, kā atvieglot psihiskās sāpes, daudzi cilvēki sasniedz lielus panākumus dzīvē, kas ļauj veikt dažas sliktās pieredzes, bērnības bailes vai pazemojumus. Daudzi kompleksi, bailes nāk no bērnības vai no pusaudža, jo bērni ir nežēlīgi un nesaprot, cik daudz viņi var sāpināt cilvēku un pat ietekmēt viņa nākotnes dzīvi ar dažādiem nežēlīgiem vārdiem un pazemojošu attieksmi.
Pastāv uzskats, ka bērnībā apvainoti cilvēki mēdz kļūt par policistu vai skolotājiem, tādējādi situācijā viņi spēlē savā veidā. Tomēr vairumā gadījumu pat veiksmīga dzīves īstenošana nevar palīdzēt personai šādā gadījumā izārstēt garīgās sāpes.
Kā tikt galā ar sirdssāpes?
Diemžēl pat mūsu augsto tehnoloģiju laikmetā cilvēki joprojām nav izdomājuši sirdsklauves. Ir masu antidepresantu, tomēr kā to izārstēt garīgās sāpes? Zāles tikai īslaicīgi viņu nogurina, bet nekas vairāk. Tie nespēj izdzēst atmiņu vai izlabot pagātni.
Ciematos apsargi varēja piedāvāt jums sajūtu no dvēseles sāpēm, taču šis ceļš ir maģisks, kas nozīmē atkal neparastu un tā efektivitāte nav pierādīta. Ne visiem ir atļauts lasīt zemes gabalu, lai tas darbotos.
Mūsdienu psiholoģijā ir veidi, kā pateikt, kā atbrīvoties no garīgās sāpēm. Viens no tiem ir atmiņas aizstāšana. Lai to izdarītu, jums jāēd vienatnē, koncentrējiet, atcerieties sāpīgo situāciju un nomainiet to ar citu. Iedomājieties, ka jūs nekad neesat saticis ar savu ļaunprātīgo, tā vietā, ka esat nozvejojis citu personu, kas jūs ļoti mīl un ciena. Tava
Tad kādu laiku mēģiniet no tā pilnīgi izvairīties, lai aizmiršanas situācija tiktu aizmirsta, un jūsu izgudrojamais slānis harmoniski apvienojas atmiņā. Daudzi cilvēki, kas ir patoloģiski nepatiesi, zina šo mehānismu: viņi tik bieži retello savu fikciju, ka viņi sāk patiešām ticēt tam. Tas ir tāds rezultāts, ka mums tādēļ ir jāpanāk mūsu prakse, kas ļaus izārstēt sirdskatu un iet tālāk ar savu galvu.