Tas ir ļoti bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Tas satur: kalciju, magniju, kāliju , jodu, fosforu, B vitamīnus, vitamīnus A, E, C, PP, uc Tā kā dzeltenās ķirsis nogatavojas maijā, tas kļūst par neatņemamu ķermeņa bagātināšanas avotu ar vitamīniem un minerālvielām pēc ziema Oga ir ļoti noderīga bērniem, grūtniecēm un barojošām mātēm.
Derīgās dzeltenās ķiršu īpašības slimības
Biežāk ēst dzelteno ķiršu ir ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no slimībām vairogdziedzera, jo joda tajā ir vairāk nekā jebkurā citā ogu. Tam ir pretiekaisuma iedarbība, un to ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no iekaisuma nieru un urīnceļu slimībām. Dzeltens ķirsis arī labvēlīgi ietekmē kuņģa un zarnu darbību, veicina svara zudumu. Un tā kā ķirsis ir bagāta ar šķiedrvielām, to ieteicams lietot attiecībā uz disbakteriozi. Ogas satur arī fruktozi, tāpēc ķirši ir ļoti noderīgi cilvēkiem ar cukura diabētu.
Vai dzeltenais ķirsis ir noderīgs kosmetoloģijā? Noteikti jā. To lieto barojošu sejas masku un matu pagatavošanā. Arī tas tiek plaši izmantots tautas medicīnā. Lapu un ziedu novārījums ir pretiekaisuma iedarbība, un to lieto saaukstēšanās un iekaisuma slimību ārstēšanai. Karsts kompotu augļu bez cukura ir lielisks klepus līdzeklis.
Kura ķirsis ir vairāk noderīga nekā sarkana vai dzeltena?
Tikai sarkanās ķirsis ir fenola savienojumi un antocianīni, kas pastiprina kapilārus un novērš hipertensijas attīstību. Bet dzeltenais ķirsis labāk palīdz ādas slimību ārstēšanā. Tāpēc katra veida saldās ķirsis ir noderīga savā veidā.
Kas vēl ir noderīgs dzeltenās ķiršu un kādas ir tā kontrindikācijas?
Ķirsis satur ļoti lielu kumarīnu un oksikumarīnu daudzumu. Šīs vielas novērš trombu parādīšanos un samazina asins recēšanu. Dzeltens ķirsis palīdz organismam noņemt kaitīgas vielas un lieko holesterīnu. Veicina svara zudumu.
Saldajiem ķiršiem praktiski nav kontrindikāciju, bet to nedrīkst lietot pārmērīgi ar vēdera uzpūšanos un aizcietējumiem.