Peldvieta ir obligāta ikdienas runa, un maziem bērniem tas ir arī sava veida rituāls, kas palīdz nomierināties un miega režīmā. Neskatoties uz to, ka vecāki māca saviem bērniem peldēt no pirmās dzīves dienas, viņu attieksme pret ūdens procedūru ir atšķirīga. Kāds priecājies šļakat un spēlē ūdenī, klusi niršanas un peldes, kā arī kādam daivingam, un kopumā viss, kas saistīts ar ūdeni un peldēšanu, kļūst par panikas bailes avotu. Bieži vien vecāki sūdzas par to, ka iepriekš bija mierīgs un mīlēts peldēt bērnu, pēkšņi baidījās peldēties, atsakās iekļūt vannas istabā utt. Ir svarīgi saprast, ka bērniem nav īpašas bailes par ūdeni - jaundzimušie priecājas ūdenī sagrūst, sajutīsies pazīstamajā ūdens vidē viņam viegli un ērti. Vēlāk attīstīto baiļu iemesls ir tas, ka mēs esam pieaugušie.
Kāpēc bērns baidās no ūdens?
Biežākais baiļu cēlonis ir bailes vai nepatīkamas atmiņas. Piemēram, vannas istabā esošais ūdens bija pārāk karsts vai kazlēnu nejauši paslīdēja, lielu strūklu nobažījās no dušas, neveiksmīgi niršanas, norijot ūdeni, manas acis nonāca ziepēs utt.
Mēģiniet atcerēties to, kas īsti baidījās par bērnu, un rūpēties par bailes avota likvidēšanu - skatīties ūdens temperatūru, bērnu kosmētiku neizmantot kairinošām, uzlikt neslīdošu paklāju uz vannas dibena vai izmantot īpašu bērnu krēslu peldēšanai. Ja bērns baidās no ūdens, nepadodiet viņam nirt, neuzspiediet ūdenī ar spēku - tas tikai pasliktinātu situāciju.
Bieži ir gadījumi, kad bērns baidās peldēties vannas istabā, bet ūdeni var viegli izmantot citur.
Kā izglābt bērnu no bailēm no peldēšanas?
- Nemēģiniet izdarīt visu, pakāpeniski. Piemēram, miziņa mierīgi stāv ūdenī uz potītes, bet, kad tās līmenis sasniedz ceļus, sāk raudāt. Neuzstājieties, ļaujiet vispirms iztīrīt "mazā" ūdenī, ar katru vannu nedaudz palieliniet ūdens līmeni. Ja bērns baidās būt ūdenī, nelieciet to vannā ilgstoši, mēģiniet ātrāk pabeigt peldēšanu un paaugstināsiet ūdens procedūru ilgumu, kad bērns to pierunīs.
- Neizvairieties no bailēm, nelieciet mazuļus citu bērnu piemērā, kuri drosmīgi nirt un peld labi.
- Neatstājiet to vannas istabā. Vecāki bieži uzskata, ka 5-7 gadus veci bērni jau ir pilnīgi neatkarīgi un viņiem vajadzētu sevi peldēties. Tikmēr, lai atbrīvotos no drumbu bailēm, būs nepieciešama jūsu palīdzība un atbalsts. Peldiet ar viņu kopā ar ūdeni, ūdeni apsmidziniet, lai viņš neuztraucas, spēlē ar viņu ar slīpošām rotaļlietām - tas viss dos viņam labu.
- Pārvērtiet peldēšanu spēlē. Spēlējot, bērns ir noraizējies no sajūtām un bailēm, jūtas pārliecināti. Jūs varat izmantot gumijas rotaļlietas, krāsainus oļus, ziepju burbuļus - visu, kas palīdz bērnam tikt apmācies.