Sievietes galvenais uzdevums visā grūtniecības periodā joprojām ir nepieciešams palikt mierīgs un nebaidīties no parādītajām sajūtām, katrā iespējā uzdot jautājumus savam vadošajam ārstam - ginekologam.
Cīņām, kā arī citām grūtniecības izpausmēm, ir jābūt gataviem psiholoģiski un nebaidīties no tiem, jo tas var izraisīt spēcīgākas sāpīgas sajūtas, no kurām grūtāk atbrīvoties. Pirmie priekšgājēji, kas tuvojas darbaspēkam, ir dzemdes treniņu griezumi.
Braxton-Hicksa kontrakcijas
Pirmie darba simptomi var sākt traucēt sievieti no divdesmitās nedēļas, tomēr tas nav dzimšanas, bet viltus apmācību cīņa. Šādas cīņas ir nosauktas pēc Braxton-Hicks, viņiem ir tādi paši simptomi kā dzimušajiem, bet tie rodas reti un neregulāri. Dzemde ir muskuļi, kas nozīmē, ka viņai vajadzīga apmācība, lai sagatavotos darba procesam. Tas ir šī fenomena mērķis. Viltus kontrakcijas atšķiras no klātbūtnes mazāk sāpīgā un bieži vien pilnīgi nav sāpju. Lai atbrīvotu dzemdes spriedzi nepatiesu uzbrukumu laikā, dažreiz pietiek ar siltu dušu, dzert tīru ūdeni, ērti un atpūsties.
Darba simptomi pirms piegādes
Kontrakcijas grūtniecības laikā ir saistītas ar šādiem simptomiem:
- Jostas rajonā sākas sāpošas sāpes, pārejot uz vēderu un iegurni;
- diskomforts, kas atgādina sajūtām ar menstruāciju;
- nepatīkamas sajūtas, kas līdzīgas caurejas sajūtām;
- dzemdes izplūdes sajūta.
Ņemot vērā kopīgos darba simptomus pirms dzemdībām, ārsti izšķir trīs posmus:
- Sākotnējā vai latentā.
- Aktīvs
- Pārejas posms
Katram kontrakcijas sākuma posmam ir noteiktas īpašības. Daži salīdzina cīnās pret viļņu, kas pakāpeniski aug un pastiprinās, un tad arī pakāpeniski samazināsies.
Sākotnējam līmenim ilgums ir no septiņām līdz astoņām stundām, katra cīņa ilgst aptuveni 20 sekundes. Pārtraukums starp kontrakcijām - apmēram 15 minūtes.
Otrais aktīvs posms ilgst no trim līdz piecām stundām. Viena cīņas ilgums var sasniegt minūti, starpība starp tām samazinās līdz divām līdz četrām minūtēm. Ar to sāpes pastiprinās.
Pārejas periods - īsākais posms pirms dzimšanas ilgst no pusstundas līdz pusotrai stundai. Tas ir atzīmēts arī ar augstāko saslimstību. Kontrakcijas, kas ilgst 1-1,5 minūtes, aizstāj ar intervāliem 0,5-1 minūtes. Šajā fāzē dzemdes atveras tik daudz, ka sākas dzemdības.
Protams, viss ir grūti un biedējoši tikai pirmo reizi. Bet, ja jūs uzmanīgi sagatavojat sevi morāli, bruņoties ar zināšanām un ieteikumiem, kas saņemti no ginekologa, jūs varat salīdzinoši izdzīvot cīņās. Un vissvarīgāk, ko katrai mātei nākotnē vajadzētu - mīlētu cilvēku atbalstu, mīlestību un rūpes.