Vai jūs esat veģetārietis, vai jums ir ziņa, vai arī jūs vienkārši vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu? Pēc tam palīdzībai tiks piestiprināts sojas biezpiens, tofu.
Viņš ieradās pie mums no japāņu virtuves. Tas ir viens no visvairāk barojošajiem un ekonomiskiem olbaltumvielu produktiem. Ar viņu jūs varat gatavot milzīgus ēdienus. Šādas receptes ir spilgts pierādījums tam.
1. Tofu cep ar sezama sēklām, ar zemesriekstu sviestu, tahini un ingvera mērci
2. Ātra uzkoda recepte
3. Pelmeņi ar tofu ar kaļķu majonēzi un jūras aļģēm
4. Kraukšķīgi tofu ar sezama un ķirbju sēklām ar rīsu nūdelēm un apaļo olu
5. Tofu, cepts karstā mērcē Sriracha, ar šitake sēnēm, miso nūdelēm un soba
6. Tofu-burgers
7. Tofu ķīniešu valodā
8. Taco ar tofu
9. Tofu ar melnajiem pipariem
10. Tofu korejiešu vai krievu valodā
11. Rubē vai rudzu maizes sviestmaizi ar tofu, kāpostiem un sieru
12. Tofu ar pikantu mērci ar papriku
13. Kraukšķīgs tofu ar zemeņu un mango salātiem
14. Pikantā tofu, krējuma korejiešu stilā
15. Sweet tofu ar sezama sēklām
16. Tofu ar spinātu recepte Lauren Conrad
17. Tofu sezama kartupeļos
18. Aromāts tofu ar sautētiem spināti un jogurtu
19. Pīti ar tofu
20. Ricotta ar tofu ar spinātiem un baklažāniem
21. Ginger-burkānu zupa ar tofu
22. Vjetnamiešu Ban Mee sendvičs ar tofu
23. Vega "Cēzars" ar filmu, tofu, kāpostu uz salātu lapas spilvena
24. Kraukšķīgs tofu garšvielu maizē
25. Veģetārā pica
26. Šokolādes putas ar tofu un lazdu riekstiem