Šajā pasaulē nav neviena cilvēka, kuram viss ir mierīgs. Kādā brīdī ir uzliesmojumi, un reizēm mēs gaidām kritumu. Baltas un melnas svītras aizvieto viens otru neatkarīgi no mūsu vēlmēm. Un ir reizes, kad jūsu rokas tikai iet uz leju. Tieši tad ikvienam būs vajadzīgs gribasspēks , kas mums palīdzēs apzināti vadīt darbības un darbības, atteikties no īslaicīgām precēm un priekiem, lai sasniegtu vairāk nozīmīgus rezultātus.
Kas ir gribasspēks?
- Šī ir viena no uzņēmējdarbības personas rakstura pamatfunkcijām. Daudzi uzskata, ka gribasspēks ir daba. Ikvienam vajadzētu pastāvīgi strādāt pie šī indikatora.
- Ikvienam ir gribasspēks, bet ne visi to izmanto un cenšas to attīstīt. Tātad, kad kāds mēģina atmest smēķēšanu vai iet, lai zaudētu svaru, tad, necienot šos mērķus, viņš uzskata, ka viņam nav gribasspēka. Bet patiesībā visi var piespiest sevi kaut ko noderīgu un noderīgu.
- Ja cilvēks vēlas sasniegt savas dzīves augstumus, radīt karjeru, ir tikai nepieciešams attīstīt gribasspēku.
Nesen zinātnieki ir pierādījuši, ka gribasspēks ir pilnībā izmērāms resurss. Lietošanas laikā tas ir iztukšots. Kad mēs ēdam dažus pārtikas produktus - palielinās. Un jūs to varat iesūknēt. Gaidot testamentu, jūs uzzināt daudz interesantu lietu par sevi.
Protams, dzīvē jums būs jāpieņem vairāk nekā viens tests, taču tas palīdzēs jums kļūt pārliecinātākam, domāt par to, kā jūs dzīvojat, kā izturēties pret sevi. Nepalaidiet laiku velti, uzņemieties gribasspēka pašnovērtējumu.
Viltu spēka pārbaude
Tātad, sāksim darbu. Pirms pārbaudīt gribasspēka noteikšanu. Šajā jautājumā ir piecpadsmit jautājumi. Jūs varat atbildēt "jā", par kuru jūs saņemsiet divus punktus, "notiek" - viens punkts, "nē" - 0 punkti. Par katru atbildi nekavējoties likt punktus atkarībā no tā, kā jūs atbildējāt.
Anketas teksts
- Vai jūs varat pabeigt paveikto darbu, kas jums nav ieinteresēts, neatkarīgi no tā, ka laiks un apstākļi ļauj jums izkļūt no tā un pēc tam atgriezties pie tā vēlreiz?
- Vai esat pārvarējuši iekšējo pretestību bez lielām pūlēm, kad jums bija jādara kaut kas nepatīkams jums (piemēram, dodieties uz darbu uz brīvu laiku)?
- Kad jūs nonākat konflikta situācijā darbā vai mājās, vai jūs spējat pietiekami labi pievilkt, lai to skatītos ar maksimālu objektivitāti?
- Ja jums tiek izrakstīts uzturs, vai jūs varat pārvarēt visas kulinārijas kārdinājumus?
- Vai jūs atradīsiet spēku, kas pieaugs agrāk no rīta nekā parasti, kā plānots vakarā?
- Vai jūs paliksiet skatuves, lai sniegtu liecību?
- Vai jūs ātri atbildat uz burtiem?
- Ja jūs baidāties par gaidāmajiem lidojumiem lidmašīnā vai vizīti zobārsta birojā, vai jūs varēsit pārvarēt šo sajūtu bez lielām grūtībām un pēdējā brīdī nemainīsit savu nodomu?
- Vai jūs lietojat ļoti nepatīkamas zāles, kuras ārsts jums ieteica?
- Vai jūs saglabāt šo karsts solījumu, pat ja tā izpilde radīs jums daudz nepatikšanas? Vai tu esi cilvēks no vārda?
- Vai jūs nevilcināsies doties ceļojumā uz nepazīstamu pilsētu, ja nepieciešams? 12. Vai jūs stingri ievēroat dienas kārtību: pamošanās, ēšanas, apmācības, tīrīšanas un citas lietas?
- Vai jūs neatbalstāt bibliotēkas parādniekus?
- Interesantākā raidījums neļaus atlikt steidzamu un svarīgu darbu izpildi? Vai tas tā ir?
- Vai jūs varat pārtraukt strīdu un aizvērt, neatkarīgi no tā, cik lielā mērā jūs ievainoja pretējās puses vārdi?
Tagad tev ir jāaprēķina punktu skaits.
Ja jūsu likme ir no nulles līdz divpadsmit, tad jums ir diezgan vāja griba. Jums patīk darīt lietas, kas ir vieglāk un interesantākas, tāpēc jūs nevēlaties parādīt vēlmi un dariet kaut ko tādu, kas ir nepieciešams pret jūsu vēlmēm. Jūs piederat piedurknēm, un bieži tas ir galvenais iemesls dažādām nepatikšanām, kas ar jums notiek.
Gadījumā, ja likme ir no trīspadsmit līdz divdesmit vienai, rezultāts ir jūsu vidējais gribasspēks. Kad šķēršļi nāk uz jūsu ceļa, jūs sākat to pārvarēt. Bet, ja šo šķērsli var apiet, jūs to darāt. Ar nepatīkamu darbu jūs varat to izdarīt, lai gan nelabprāt. Parasti no jūsu brīvas gribas jūs neuzņemsiet nevajadzīgas saistības.
Jūsu rezultāts ir no divdesmit diviem līdz trīsdesmit? Tas nozīmē, ka jūs varat apsveikt - jums ir liela gribasspēks. Jūs varat doties uz iepazīšanos ar jums - jūs neveiksit. Jūs nebaidās no jauniem uzdevumiem, kā arī darbiem un uzdevumiem, kurus citiem atradīsiet grūti un nepārvarami.
Kad esat izturējis gribasspēku, jūs pats izlemjat, ko darīt tālāk. Ja jums ir diezgan zemas likmes - tas nav svarīgi. Galvenais ir tas, ka jūs jau esat veicis pirmo soli ceļā uz ceļojumu pār sevi.
Ir īpašas metodes, kas apmāca gribasspēku.
- Regulāri, cik bieži vien iespējams, veic pašpārbaudes vingrinājumus - no otras puses, zobus sakopjiet, mēģiniet ne
izmantojiet kādu iecienītāko vārdu, nelieciet. - Centieties iztērēt spēka spēku tikai pareizajos gadījumos.
- Ēd taisnīgi, lai jūsu gribasspēks nedos zemu. Noderīgi ilgi ogļhidrāti - tā var būt graudaugi vai musiļi, tie ātri atbrīvo enerģiju. Ja jums ir ļoti svarīgs lēmums pirms jums, izdzeriet kādu saldu tēju.
Vakaram nevajadzētu atlikt svarīgus lēmumus - šajā laikā jūsu gribasspēks jau ir nolietojies ikdienas rūpes. Vislabāk viss ir jādara no rīta pēc brokastīm.