Sievietēm, kas ir atradušās "interesantā" pozīcijā, ir jāpārskata viņu uzturs. Un, ja nepieciešams, atmest ēdienu un dzērienu. Jo īpaši tas attiecas uz kafiju. Apsveriet, kāda alternatīva jūs varat piedāvāt grūtniecei, lai nomainītu šo dzērienu. Vislabākais un visnoderīgākais kafijas aizstājējs vienmēr ir bijis cigoriņi .
Vai grūtnieces dzer cigoriņus?
Ir plaši zināms, ka cigoriņi ir diezgan noderīgi un tiem ir daudz ārstniecisku īpašību. Tas ietver lielu vitamīnu klāstu, jo īpaši B grupu.
Ja sieviete grūtniecības laikā izmanto cigoriņu, tādējādi viņai tiek piešķirts milzīgs ieguvums viņas ķermenī. Proti, cigoriņi:
- uzlabo gremošanu un sirdsdarbību;
- atvieglo aizcietējumus;
- ir nomierinoša iedarbība;
- paaugstina hemoglobīnu;
- noņem toksīnus;
- samazina cukura līmeni asinīs.
Grūtniecības laikā jūs varat lietot cigoriņu ne tikai kā alternatīvu kafijai. Tās lapas un dzinumi tiek pievienoti dažādiem ēdieniem.
Cigoriņu novārījums uzlabo apetīti.
Jūs varat dzert cigoriņu novārījums grūtniecības laikā kā pretsāpju līdzeklis. Vienīgā lieta, tāpat kā jebkura cita auga, cigoriņi grūtniecības laikā, šajā gadījumā tā novārījums, ir kontrindikācijas. Ja lietojat lielu daudzumu diurētisku līdzekli, tas var izraisīt ķermeņa dehidratāciju. Arī cigoriņu kontrindikācijas grūtniecības laikā ir šādas:
- individuāla neiecietība;
- kuņģa un zarnu trakta slimības;
- varikozas vēnas .
Ja jums nav kādas no iepriekš minētajām slimībām, tad atbilde uz jautājumu, vai grūtnieces var dzert cigoriņu, noteikti ir pozitīvas.
Šķīstošs cigoriņi grūtniecības laikā
Uzzinot par šī auga brīnumainājām īpašībām, droši vien katra nākamā māte grūtniecības laikā gribēs sajust cigoriņu. Un, ja jūs pērkat aptiekā un uzdziest augu sausās daļas, ne katra sieviete to izlems,
Lielveikalu plauktos varat atrast tējas ar cigoriņiem, kā arī dažādus tūlītējus dzērienus, kurus var aizstāt ar visu savu iecienīto kafiju. Garšas īpašības tās joprojām atšķiras, bet ir vērts atcerēties par ieguvumiem, un izvēle kļūst acīmredzama.
Gaidot bērna piedzimšanu, katra māte regulē savu uzturu. Viņa nolemj, vai viņa var dzert kafiju vai cigoriņu grūtniecības laikā un cik daudz krūžu. Kāds dod priekšroku - vairāk garšīgs vai noderīgāks. Mēs ceram, ka iepriekš minētie argumenti palīdzēs turpmākajām mātēm izvēlēties savu un mazuļa veselību.