Iespējams, ka dzēriens nav salīdzināms ar tējas popularitāti: melnā, zaļā, sarkanā, baltajā, lielajā lapiņā, somā - tas ir dzēris katru dienu, daudz un bieži. Un ne velti. Galu galā šī dzēriena priekšrocības ir daudz rakstītas - tējas satur antioksidantus, kas mūsu organismam palīdz ierobežot brīvos radikāļus, un tādēļ, izvēloties tēju, izvēlaties ceļu uz veselību.
Katru dienu jums vajadzēs dzert vismaz divus tasītes no šī brīnišķīgā dzēriena, un, pievienojot dzērienam citrona balzamu šķipsnu, tējas dzēriens ar to palīdzēs pārvarēt bezmiegs, nomierināt nervu sistēmu, un jūsu miegs būs daudzkārt saldāks.
Kas ir derīgs tējai ar melissu?
Melissa, vai arī, kā mēs to joprojām to saucam, citronu piparmētra jau sen ir pazīstama ar tā lietderīgajām īpašībām. To lieto neirozēm, krampjus, hipertensiju un kuņģa slimībām. Tēja ar melissu, kas paredzēta migrēnai un astmai, lai stimulētu ēstgribu un mazinātu koliku.
Tējas lietošana ar melissu ir milzīga, it īpaši ieteicams to lietot gripas uzliesmojumu laikā, jo pateicoties dzērienam, imunitāte tiek pastiprināta, un slimības nav briesmīgas.
Melnā tēja ar melissu tiek pagatavota tāpat kā regulārs dzēriens ar vienu piedevu - tējkarotiņai pievieno pāris aromātiskas zāļu lapas un kausā ievieto citrona šķēli. Jums ir garantēta prieks no šādas tējas ceremonijas.
Zaļā tēja ar melissu
Zaļā tēja ir noderīga daudz vairāk nekā melna, un, pateicoties piparmētru citrona lapām, ko pievieno alus pagatavošanas laikā, tas iegūst nelielu tonizējošu aromātu un aromātu.
Sastāvs:
- ūdens - 500 ml;
- tēja zaļš - 1 ēdamkarote. karote;
- Melissa lapas - vairākas lapas.
Sagatavošana
Mēs ielej tējkannu ar verdošu ūdeni, ielej tējas lapas, pievieno melissas lapas un pārlej verdošu ūdeni. Mēs uzstājam apmēram 10 minūtes, un mēs varam kalpot.
Tēja ar melissu un piparmētru
Starp citu, jūs varat pilnīgi uzpot garšaugus, nevis tēju. Lai to izdarītu, tējkannā jums jālej 3-4 ēdamkarotes piparmētru un melissa un jālej verdošs ūdens. Ļaujiet ievadīt dzērienu 10-15 minūtes, un jūs varat to ielej uz glāzēm.
Ja vēlaties, tad tēju pagatavojiet termosā, tas pilnīgi uzturēs temperatūru, un pēc dzeršanas tases no šī aromātiskā dzēriena no rīta, jūs nomierināsiet nervu sistēmu un sagatavosieties darba dienai.