Galvenais liekā svara veidošanās iemesls ir pārēšanās . Un jo vairāk pārtikas daudzuma, kādu cilvēks šodien absorbē, jo vairāk viņš ēst rīt, tk. viņa kuņģis ir pastāvīgi izstiepts. Lai apturētu šo apburto loku ar spēka vienībām - jums vajag milzīgu gribasspēku un izturību. Par laimi daudziem ir izstrādāta Dr Smelova novājēšanas metode, kas ir paredzēta, lai dziedinātu cilvēku no pārēšanās ieraduma.
Svara zuduma principi, izmantojot Sergeja Smelova metodi
Veselības ministrijas apstiprināta metode, kā zaudēt svaru Sergejs Smelovs. Tā ir Dr Smelova attīstība un tā pamatā ir psihokorekcija. Pacientu ārstēšana tiek veikta klīnikā, pieredzējušu ārstu uzraudzībā, ar šo metodi nav iespējams zaudēt svaru.
Smelova metode sākas ar svara zudumu, apmeklējot poliklīniku un sarunājot ar speciālistu. Ārsts atklāj motīvus, kas vēlas zaudēt svaru, un nosaka nepieciešamību zaudēt svaru, jo bieži meitenes ierodas klīnikā, kam nav liekā svara.
Kontrindicēts svara zudums klīnikā Sergejs Smelovs ar garīgiem traucējumiem (ieskaitot anoreksiju), diabētu, epilepsiju, alkoholismu, vēzi, grūtniecību un barošanu ar krūti.
Ja pacients patiešām ir zaudēt svaru, viņam jākonsultējas par galveno ārstēšanas metodi - hipnozes sesijām, kuru mērķis ir apspiest pārmērīgu apetīti. Pēc hipnozes cilvēks sāk ēst mazāk, viņš izstrādā piemērotus ēšanas paradumus, nav vēlēšanās izmantot stresu un tukšos ledusskapjus naktī. Laika gaitā pacienta kuņģis samazinās līdz normālam izmēram, un viņš zaudē svaru (līdz 6 kg 18 kg).
Dr Smelova psiholoģiskās korekcijas metodei, tāpat kā daudzām citām svara zaudēšanas metodēm, ir arī viņa atbalstītāji un pretinieki. Tomēr, ja citas svara zuduma metodes (fiziskā aktivitāte, uzturs) nav iespējamas veselības problēmu dēļ, hipnozes izmantošana ir pilnībā pamatota, jo pateicoties šīm nodarbībām cilvēks atgriezīs ne tikai harmoniju, bet arī veselību.