Nevienam nav imunitātes pret stresa situācijām, nepatikšanām, kas, savukārt, rada viņiem negatīvas pārmaiņas cilvēka labklājībā. Dažreiz šādas izmaiņas ir iemesls sliktam garastāvoklim , un dažreiz - smagu garīgu traucējumu rezultāts. Tātad pastāv vairāki psiholoģiskās palīdzības veidi, no kuriem katram ir sava specializācija, virziens.
Psiholoģiskās palīdzības veidi un formas
- Psiholoģiskā konsultēšana ir kvalificēta speciālista metode. Savukārt tā ir sadalīta: organizatoriska, individuāla, bērna, ģimenes uc konsultēšana. Tas viss ir atkarīgs no tā, kam psihologs sniedz savus pakalpojumus.
- Psiholoģiskā tipa apmācība . Personiskās izaugsmes apmācībās jūs uzzināsiet, kas ir pašsaprotama, kāpēc jums ir nepieciešams to attīstīt un kā tas ietekmē jūsu dzīvi. Socio-psiholoģiskā apmācība māca sociālo kompetenci un visu, kas ar to ir nedalāmi saistīts. Ir arī apmācības veidi, kas vērsti uz emocionāliem stāvokļiem, cilvēka procesiem, palīdzība tiek sniegta zaudējumu skumjas pieredzē utt.
- Psihoterapija kā psiholoģiskās aprūpes veids tiek sadalīta klīniskajā praksē (jāatceras, ka tas ir iespējams tikai tad, ja jūsu terapeits saņem medicīnisko izglītību) un bērnu (iedalītas pasugās: ģestalterapija, ģimenes psihoterapija, psihoanalīze, kognitīvā uzvedība utt.). . Psihoterapija attiecas arī uz psihoterapiju, kuru īsteno modeļa veidā "veselība". Tātad, tā pamatā ir humānā psiholoģija. Tās galvenais princips ir: visiem cilvēkiem, pat garīgi veseliem, vajadzētu apmeklēt psihologu, psihoterapeitu. Tas veicina personisko attīstību, izšķiršanu, psiholoģiskās traumas atbrīvošanu, problēmas utt.
- Korekcijas programmas attiecas arī uz galvenajiem psiholoģiskās palīdzības veidiem. Tie ietver bērna attīstības bagātināšanu (it īpaši pirmsskolas vecumā).