Vai melone ir derīga zīdainim?
Šī melones kultūra pilnīgi nomāc slāpes un kalpo kā lielisks toniks. Tomēr melones lietošana barošanas laikā ar krūti var radīt nopietnu alerģiju zīdaiņiem. Ārsti ir pierādījuši, ka tā iespējamība ir ievērojami palielināta, ja māte pati ir alerģijas slimnieks ar pieredzi. Priekšrode šai valstij bieži tiek mantota.
Neaizmirstiet, ka melone ir reāls čempions cukura saturā, kas tiek uzskatīts par ātru ogļhidrātu. Šādas vielas var izraisīt smagu fermentāciju vēl joprojām nav pilnīgi izveidojušā bērna kuņģī, izraisot koliku un palielinot gāzes ražošanu. Tādēļ, pieredzējuši pediatri, kuru mātes ir ieinteresētas baro ar ēšanas laikā bērna barošanas laikā pirmajā mēnesī, parasti reaģē negatīvi. Pat ja jūs iepazītos ar šo dabīgo produktu, jums vajadzētu atturēties no tā lietošanas pirmajos trīs mēnešos pēc jūsu bērna dzīves.
Kad bērns ir mazliet audzis un jūs neredzat izteiktu alerģisku reakciju pret citiem dārzeņiem un augļiem, pamēģiniet pakāpeniski atgriezt melonu savā ēdienkarte. Šajā gadījumā jums nevajadzētu to pilnīgi atteikties. Melones barošana barojot bērnu ar krūti ir saistīta ar šādiem iemesliem:
- Šis auglis tiek uzskatīts par reālu vitamīnu un mikroelementu dārgumu. Viņš kļūs par uzticamu asistentu cīņā pret sirds, aknu un nieru slimībām, podagru, reimatismu, kā arī stiprinās imunitāti. Turklāt melones ir bagātas ar dabīgām šķiedrām un karotīnu, kas padara to par neatņemamu sastāvdaļu, ārstējot aizcietējumus un citas zarnu darbības traucējumus.
- Lai noskaidrotu dažus melones gabaliņus, tas ir ļoti noderīgi zīdīšanai, jo tas stimulē intensīvu mātes piena plūsmu.
- Šāds produkts veicina ķermeņa pilnīgu attīrīšanu un normalizē nieru darbību.
Noteikumi par melones izmantošanu
Ja jūs šaubāties, vai barošanas laikā zīdaiņu ēšanas laikā ir iespējams ēst, neuztraucieties: ja jūs ievērojat noteiktus noteikumus, tas ir pilnīgi droši. Vispirms sāciet to ievadīt savā ēdienkartē ar nelielu gabalu, kuru ieteicams ēst no rīta. Ja bērns jūtas labi un jūs neredzat izsitumus uz ādas, viņa izkārnījumi nav mainījusies, bet viņa veselība nav pasliktinājusies, nākamajā dienā barojošā māte var iztikt ar divām porcijām melones. Maksimāli pieļaujamā produkta daļa nedēļas beigās ir 3-4 šķēles.
Nelietojiet ēst melone tukšā dūšā. Mammai, kas cieš no gastrīta, kolīta, peptiskās čūlas slimības, ir labāk arī atmest šo augli. Melone ir spējīga provocēt dažu nopietnu kuņģa-zarnu trakta slimību pasliktināšanos. Ar diabētu tās lietošana ir stingri kontrindicēta.
Izvēloties meloņu, barojoša māte būtu īpaši uzmanīga. Ir vēlams, lai augļu virsmai nebūtu skaidas un plaisas, kas bieži satur patogēnu baktēriju. Arī iegriezta melone ir diezgan riskanta. Ja jūs joprojām sagremojat melonu veikalu un sastopat tādas nepatīkamas parādības kā vemšana, caureja, slikta dūša, nekavējoties uzņemiet absorbējošu preparātu, piemēram, aktivēto kokogli un izsaukiet ātro palīdzību.