Veselības un skaistuma aprūpei nevajadzētu aprobežoties tikai ar ārstiem un SPA saloniem, ja mēs vēlamies būt tonizētiem, mums ir jāapmāca visa ķermeņa daļa, ieskaitot smadzenes. Zinātnieki jau sen uzzināja, ka cilvēks kļūst vecs, kad viņa smadzenes noveco, smadzenes, tāpat kā jebkurai citai ķermeņa daļai ir nepieciešama aktivitāte, pretējā gadījumā viņš aizmirst par savām prasmēm.
Būtu muļķīgi apgalvot šo faktu, bet lasīšana ir lielisks veids, kā saglabāt smadzenes darba aktivitātēs uz mūžu. Tie, kas regulāri atver grāmatas, zina par lasīšanas priekšrocībām nevis ar dzirdamām liecībām - viņiem ir vieglāk veidot karjeru , viņi prasmīgi iesakņojas dažādās situācijās, šie cilvēki spēj uzturēt sarunu par jebkuru tēmu un viegli tikt galā ar stresu.
Kāda ir lasīšanas izmantošana?
Pirmkārt, labums lasīt grāmatas uzmanības, koncentrēšanās, atmiņas un iztēles veidošanā. Padomājiet par sevi, lai kaut ko lasītu, jums jākoncentrējas - satraucot no trokšņa, jūs un pāris līnijas nesaprot. Turklāt, lai nezaudētu autora nodomu, visam laikam ir jāuztur smadzenes mugurā. Turklāt, lasot, jūs fantasizei - iedomājieties raksturu ārējo un iekšējo izskatu, simpātiet vai draudi viņiem, galu galā, iedomājieties sev savā vietā.
Visi šie faktori palīdz ikdienā.
Otrkārt, grāmatu un lasīšanas priekšrocības izpaužas ikdienas komunikācijā . Lasot tikai dažus darbus pēc kārtas, jūs drīz paziņosit, kā mainījies jūsu prezentācijas stils - skaidri izteiktas, saprātīgi un kompetenti izteikt domas, un to atzinīgi novērtē sarunu biedri. Turklāt jūs palielināt uzticības sajūtu, jo jūs zināt, ka pietiek ar to, ka tiek lasīta, lai atbalstītu sarunu jebkurā vidē.
Treškārt, lasījums patiešām pasargā mūs no Alcheimera slimības. Parasti smadzenes toni vienmēr tiek vērtēti mūsu ķermenī, un ar orgānu, kas pastāvīgi māca, gandrīz neviena slimība nenotiks.