Kā kļūt drosmīgāk?

Ļoti bieži mūsu kautrība un neatlaidība var kļūt par šķērsli dzīves plānu īstenošanai. Un daudziem šķiet, ka no tiem nav iespējams atbrīvoties, bet tas ir pilnīgi nepareizi. Ja jūs nezināt, kā kļūt drosmīgākam, jums vajadzētu pievērst uzmanību psihologu ieteikumiem.

Kā kļūt drosmīgāki un pārliecinātāki par sevi?

Eksperti apgalvo, ka atbilde uz jautājumu, kā kļūt drosmīgākiem un izlēmīgākiem, burtiski ir uz virsmas. Jums vienkārši jātic sevi. Bet tas ir tikai neiespējams uzdevums daudziem. Psihologi iesaka: ņemt laiku, rīkoties pakāpeniski:

Lai kļūtu drosmīgāki, jums jāapzinās savas bailes un jāizskatās tieši sejā. Nepārvarot tos, jūs nevarat mainīt. Izmēģiniet ķīļa metodi: baidieties no svešiniekiem - sāciet aktīvi veidot jaunas paziņas, baidoties no priekšnieka - katru dienu dodieties pie viņa ar ieteikumiem darbam utt.

Pielāgojiet sevi ar to, ka ne viss izrādīsies tā, kā vēlaties. Neveiksme, kļūdīšanās, kļūšana nepatikšanās ir normāla, tas nenotiek tikai ar tiem, kas neko nedara. Nevajag sevi vainot, nežēlojieties, nometiet to un virzieties uz priekšu. Slavējiet sevi biežāk, nebaidieties izmēģināt kaut ko jaunu, neparastu, cenšoties izkļūt no komforta zonas.

Kā ar puiku kļūt drosmīgāk?

Daudzas kautrīgas meitenes ļoti interesējas par to, kā kļūt drosmīgākiem un komfortablākiem ar puišiem. Pirmkārt, protams, mainās ārēji - jaunieši kā spilgtas sievietes. Ir nepieciešams atrast savu stilu. Otrkārt, vispirms ievadiet sarunu. Jums vajadzētu būt interesantam, tāpēc izvērsiet savu redzesloku, bet mēģiniet neuztraucieties. Treškārt, spēj adekvāti atturēt uzbrukumus: joks, smiekli , reaģējot uz nekaitīgiem jokiem, strauji, bet pieklājīgi ievieto šķiņķi.