Šāda zarnu disbakteriozes problēma daudziem ir pazīstama. Šī nav slimība, bet gan diezgan nepatīkams stāvoklis, kas rodas, ja kvantitatīvā proporcijā dominē daži normālas mikrofloras komponenti. Apsveriet, kā ātri atjaunot zarnu mikrofloru un novērst disbiozes tālāku attīstību.
Kāpēc ir nepieciešams atjaunot normālu zarnu mikrofloru?
Pirmkārt, baktērijas, kas dzīvo zarnās, ir atbildīgas par organisma imūnsistēmas stāvokli. Kad tiek traucēta to kvantitatīvā attiecība, imunitāte tiek būtiski samazināta.
Otrkārt, disbakterioze novērš normālu pārtikas sagremšanu un samazina vitamīnu un mikroelementu uzsūkšanos. Ir fermentācijas un sabrukšanas procesi.
Treškārt, mikrofloras traucējumi izraisa tādus traucējumus kā aizcietējums, uzbudināms zarnu sindroms un hemoroīdu iekaisums.
Zarnu mikrofloras atjaunošana zāļu un preparātu
Pastāv šādas speciālu zāļu ražošanas formas:
- tabletes;
- sīrups;
- sveces;
- pilieni;
- pulveris.
Apsveriet visefektīvākos un populārākos:
Preparāti zarnu mikrofloras šķīdināšanai tabletēs :
- Bififorms.
- Bifidumbacterin Forte.
- Laktobakterīns.
- Atzilact.
- Linex
Zāles, kas atjauno zarnu mikrofloru sīrupa formā :
- Dufalac.
- Normase
- Portalac.
- Romfalak.
- Biovestin Lacto.
Zvīņas zarnu mikrofloras atjaunošanai:
- Lactonorm Plus.
- Bifidumbakterīns.
- Atzilact.
Zāles ar pilieniņām zarnu mikrofloras atjaunošanai:
- Hilak forte.
- BioGaia.
Zarnu mikrofloras pulvera atjaunošanas līdzeklis:
- Vitanar.
- Probiophore.
- Biobaktona.
- Florin Forte.
Kā atjaunot zarnu mikrofloru ar tautas līdzekļiem?
Tautas receptes ir visefektīvākās:
- Pirms ēdienreizes dzeriet aptuveni 50 ml siltu kāpostu sālsūdens.
- Katru dienu ēst dažas olas dzērvenes. Jūs varat svaigu un žāvētu.
- Tukšā dūšā izmantojiet ķiploku vai tējkaroti alkoholisko ķiploku tinktūru.
- Tā vietā, lai iegūtu tēju, jālieto jonu asteru, kumelīšu, planšeņu, aveņu lapu un upeņu (melnā) augu izcelsmes novārījumi.
- Lielākajā daļā salātu pievieno rīvētus skābos ābolus.
Zarnu mikrofloras atjaunošana ar tautas līdzekļiem jāapvieno ar diētu. Ir jādod priekšroka pārtikai paredzētām gaļas un zivju šķirnēm, lai bagātinātu uzturu ar augļiem un šķiedrvielām. Turklāt ir ļoti svarīgi lietot pietiekamu daudzumu tīra vai minerālūdens (vismaz 300 ml katram 10 kg svara). Ir lietderīgi ikdienā iekļaut skābie piena produktus, vēlams, mājās gatavotus. Viņi ir bagāti ar dabīgām baktērijām, kas palīdzēs nomākt patogēnas mikrofloras augšanu un normalizēt līdzsvaru.
Jo labāk atjaunot zarnu mikrofloru grūtniecības laikā?
Lai aizsargātu bērna veselību, jums jārīkojas vienīgi ar dabīgiem preparātiem. Tie ir sīrupi, kuru pamatā ir laktuloze, šodien vislabāk ir Dufalac. To var lietot ilgu laiku bez blakusparādībām un komplikācijām.
Ja disbakterioze rada tikai nelielu diskomfortu, ir ieteicams ļaut organismam atjaunot mikrofloru atsevišķi. Ir nepieciešams tikai pielāgot diētu un
Vai bērniem ir iespējams atjaunot zarnu mikrofloru?
Bērna augošais ķermenis nav tik trausls kā tas šķiet. Tādēļ pirmajās zarnas traucējumu dienās jums nav nepieciešams barot bērnu ar tableti. Pietiek tikai ierobežot saldo un miltu ēdienu patēriņu, palielināt augļu, ogu un dārzeņu skaitu, kā arī to sulas mazuļa barošanā. Tikai nopietnu problēmu gadījumā ir ieteicams lietot zāles, piemēram, Bifiform Baby.