Bērna nēsāšana kļūst par vienu no skaistākajiem sievietes dzīves mirkļiem. Bet dažreiz grūtniecību izjūt veselības problēmas. Starp patoloģijām grūtniecēm, tādu slimību kā arteriāla hipotensija vai zems asinsspiediens, nav nekas neparasts. Grūtniecības laikā hipotensija atgriežas sievietēm, kas jau to ir pazīstušas, vai parādās pirmo reizi. Un tad nākamās mātes vēlas uzzināt, kāpēc grūtniecēm ir zems asinsspiediens. Un visvairāk viņi rūpējas, kā palielināt grūtnieču spiedienu, nekaitējot bērnam.
Kāds ir normāls spiediens grūtniecēm?
Spiediena mērīšanai tiek izmantoti divi indikatori: augšējais sistoliskais un apakšējais diastoliskais spiediens. Pirmais indikators nosaka sirdsdarbību, kas sūknējas asinis aortā un tālāk pa artērijām, otra raksturo tuneļu toni. Tātad spiediens informē par stāvokli gan sirdīs, gan traukos. Parasti rādītāji parasti ir vienādi ar 120/80 ar nelielu novirzi. Tomēr nākotnes moms savas situācijas dēļ rodas hormonālas izmaiņas, tāpēc to spiediens nedaudz pazeminās, it īpaši pirmajā trimestrī. Un pieņemams spiediena samazinājums grūtniecēm tiek uzskatīts par 100/60 līmeni. Zemāk redzamie rādītāji parasti norāda patoloģisko stāvokli.
Zemā asinsspiediena cēloņi un simptomi grūtniecēm
Papildus fizioloģiskajai hipotensijai, kas saistīta ar izmaiņām hormonālajā fāzē, spiediens var samazināties nopietnas slimības dēļ:
- infekcija;
- kuņģa čūlas;
- vairogdziedzera nepietiekamība;
- virsnieru mazspēja.
Lai aizdomas par zemu spiedienu grūtniecei, varat ar šādiem simptomiem un pazīmēm:
- vājums un miegainība;
- slikta dūša un reibonis;
- ātrs nogurums;
- zvana, tinīts;
- tumšāks, "lido" pie acīm;
- ģībonis;
- gaisa trūkuma sajūta.
Viena sieviete ne vienmēr izjūt visas iepriekš minētās pazīmes. Bet vismaz dažiem no tiem ir jāinformē ginekologs.
Zems asinsspiediens un grūtniecība: iespējamie riski
Ar arteriālu hipotensiju ir iespējams attīstīt patoloģisku stāvokli, tādu kā gestozi, kurai raksturīga slikta asinsvadu funkcija, tūskas un olbaltuma parādīšanās urīnā.
Galvenais hipotensijas risks ir placentas asinsrites pasliktināšanās un, attiecīgi, nepietiekams barības vielu un skābekļa daudzums auglim. Tā rezultātā zems asinsspiediens grūtniecēm palielina spontāno abortu risku, palēninot augļa attīstību un augšanu.
Samazināts spiediens grūtniece ietekmē dzemdību gaitu. Tā kā dzemdes kontraktivitāte ir pārtraukta, var būt nepieciešama ķeizargrieziena daļa.
Kā palielināt grūtnieces spiedienu?
Ja pazemināts spiediens, kas neietekmē sievietes vispārējo labsajūtu, zāles nav vajadzīgas. Pietiekama vingrošana, uztura korekcija, kontrasta duša.
Ja zems asinsspiediens traucē miegu, ir iespējams veikt drošas miega zāles (piemēram, suprastīns). Tonējošo efektu nodrošina tādas zāles kā Apilac, Pantotine, Aralia tinktūra, Eleuterococcus ekstrakts, kas papildus spiediena palielināšanai veicina labsajūtu, atjauno miegu un darba spējas.
Dažas zāles ir parakstījis tikai ārsts - Riboksīns, Iazrīns, Fetanols utt.
Kā paaugstināt grūtnieces spiedienu māju apstākļos? Sievietes stāvoklī var dzert tasi mīksta kafijas vai saldās tējas, ēst šokolādes bāru, sviestmaizi ar sieru vai kādu žāvētu aprikozi.