Mūsdienu aptieku klāstā varat apmeklēt daudzus multivitamīnu kompleksus, kas īpaši paredzēti sievietēm "interesantā" pozīcijā. Katrai no šīm zālēm ir savas īpašības un kontrindikācijas, kuras vienmēr jāņem vērā, izvēloties un iegādājoties šo narkotiku. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kādi vitamīni ir nepieciešami grūtniecības laikā, atkarībā no tā termina.
Kādus vitamīnus man vajadzētu lietot agrīnās grūtniecības stadijās?
Kopš veiksmīgas bērna koncepcijas grūtniecei jālieto šādi vitamīni:
- E vitamīns. Pirmajos 3 grūtniecības mēnešos tas samazina spontāno abortu varbūtību un aktīvi piedalās placentas veidošanās procesā.
- Folijskābe vai B9 vitamīns aizsargā no spontānas aborces un augļa izbalēšanas, kā arī palīdz auglim pareizi un pilnīgi attīstīties. Ja pirmajās 4 nedēļās nepietiekamā daudzumā folijskābe nonāk sievietes ķermenī "interesantā" stāvoklī, bērnam bieži attīstās centrālās nervu sistēmas un smadzeņu attīstības anomālijas.
- A vitamīns ir jādzīvo pirmajās astoņās grūtniecības nedēļās, taču tas jādara ar ārkārtīgi piesardzību, jo nākotnes bērna veselību un attīstību var negatīvi ietekmēt ne tikai to trūkums, bet arī pārmērīga deva.
Kādi vitamīni dzer otrajā un trešajā grūtniecības trimestrī?
No otrā trimestra nepieciešamība pēc folijskābes un E vitamīna ir ievērojami samazināta, tāpēc tos parasti atceļ. Turklāt šajā periodā nav nepieciešams lietot arī vitamīnu A, jo tā pietiekamā daudzumā parasti nāk ar pārtiku. Tā kā visi iekšējie orgāni un sistēmas ir izveidotas un sāk darboties šajā periodā, svarīgāk ir tādu svarīgu un noderīgu mikroelementu kā dzelzs, joda un kalcija uzņemšana.
Pēdējo 3 grūtniecības mēnešu laikā A vitamīns un C vitamīns parasti tiek parakstīti vēlreiz, lai stiprinātu imunitāti un D, lai novērstu rasītu, jaundzimušajam bērnam.
Kādus vitamīnus labāk lietot grūtniecības laikā?
Ja jūs nolemjat dzert vitamīnus sarežģītas formas veidā, kas īpaši paredzētas grūtniecēm, noteikti konsultējieties ar ārstu. Īpaši uzmanīgi ar zāļu izvēli jābūt tām meitenēm, kam ir kādas grūtniecības komplikācijas.
Visbiežāk ārsti iesaka šādām aptiekām saviem pacientiem:
- Elevit;
- Femibion;
- Alfabēts;
- Bezmaksas mamma;
- Pregnavits;
- Multi-Tabs pirms dzemdībām;
- Centrs Materna;
- Emetāls.
Vitamīni - svarīgs elements bērna pirmsdzemdību attīstībā!