Kāja formas vai kakla izliekuma izliekumu sauc par deformāciju ceļa locītavās, kad ar iztaisnotām un cieši saspīlētiem ceļiem attālums starp potītēm ir lielāks par 5 cm. Šī patoloģija bieži ir ieguvusi raksturu.
Galvenie kāju formas izliekuma bērniem galvenie iemesli ir:
- liekais svars;
- rachita;
- gūžas locītavu iedzimta displāzija vai to novirze dzemdību laikā;
- nieru slimība;
- apakšējo ekstremitāšu muskuļu-saista aparāta vājums, it īpaši tad, kad pārmērīga slodze uz kājām, piemēram, kad vecāki bērnus ievieto kājās ļoti agri.
Kā noteikt bērna X formas kājas?
Ja vecāki aizdomās par bērna sveces svārstībām, viņiem vajadzētu apmeklēt pediatrisko ortopēdi. Speciālists noteiks izliekuma pakāpi un noteiks atbilstošu ārstēšanu. Ja nepieciešams, ārsts sniegs virzienu rentgenogrāfiskai izmeklēšanai.
Ar X-veida kājām ārstēšanai jābūt visaptverošai. Pirmkārt, tiek parādīta manuālā terapija. Pārejot no masāžas kursa, ir nepieciešams līdz pilnīgai ārstēšanai 4 reizes gadā. Tiek veikta ekstremitāšu, muguras, vidukļa, sēņu masāža.
Svarīgs aspekts X formas kāju deformācijas ārstēšanā ir īpašu ortopēdisko apģērbu valkāšana, jo šī patoloģija noved pie kāju izliekuma. Šim apavam ir individuāls pēdu un augsts stiprs aizmugurē.
Īpašu lomu spēlē terapija ar X-veida kājām. Visbiežāk efektīva nodarbība Zviedrijas sienā, riteņbraukšana, peldēšana baseinā. Arī ikdienas vingrinājumi ar X formas kājām ir nepieciešami. Ļoti noderīga pastaigas pa zeķēm un papēžiem pa šauru ceļu vai dēli, uz ārpusi no kājām, sēdekļa "Turcijas" pozīcijas pieņemšana, sēdvietas ar bumbu starp ceļiem.
Vingrojumi ar x formas kājām
- Ir lietderīgi iemācīt bērnam staigāt kā "lācis" uz kāju ārpuses;
- iemācīt bērnam tupēt ar bumbu viņa klēpī vai mīksta rotaļlieta, veikt 2-3 komplekti 15 sit-ups;
- Ļaujiet bērnam sēdēt uz grīdas uz ceļiem, šķirt ar viņiem pēc iespējas plašāk un noliecieties uz priekšu, pēc iespējas izstiepjot rokas (jums var piedāvāt rotaļlietu sasniegt), veiciet 2-3 pieejas 10 reizes;
- noderīgi vingrinājumi ar taisnu kāju pēc iespējas augstāk par stāvokli, kas atrodas uz sāniem, katrā kājā veic 2-3 komplektus ar 10 pacēlājiem;
- Ļaujiet bērnam kļūt šķērsām kājām potītēs un lēni sēdēt uz grīdas turku valodā, ja nē, jūs varat turēt rokas, atkārtojiet treniņu 10 reizes.
Ja bērns joprojām ir mazs, lai veiktu šos vingrinājumus, mēģiniet tos pārvērst par spēli, dariet tos pats un ļaujiet bērnam atkārtot.
Lai novērotu slimības dinamiku, ik pēc trim mēnešiem jāapmeklē ortopēdijas birojs.