Diskomforta sajūta kuņģī var būt hroniska, un tā var izpausties situatīvi. Vēdera smaguma cēloņi šajos apstākļos ir atšķirīgi - sākot no tradicionāla pārēšanās līdz nopietniem traucējumiem kuņģa un zarnu trakta darbā. Lai tos precīzi noteiktu, jums vajadzētu analizēt savus ēšanas paradumus un dzīvesveida pazīmes.
Smaguma un uzpūšanās cēloņi
Smaguma sajūtu kuņģī un zarnu rajonā var izraisīt gāzu uzkrāšanās. Parasti šo parādību papildina vēdera uzpūšanās , taču tas ne vienmēr notiek. Galvenais problēmas avots ir zarnu kustību un nepietiekama uztura pārkāpumi. Šeit ir faktori, kas visbiežāk izraisa smaguma pakāpi un sāpes vēderā:
- Pārēšanās;
- pārmērīgs ogļhidrātu patēriņš;
- laktozes nepanesamība un pārtikas alerģijas;
- pākšaugu un kāpostu patēriņš;
- zema motora aktivitāte, palēnināts metabolisms;
- smēķēšana.
Parasti stāvokļa gravitāte vēderā notiek pēc zāļu lietošanas, lai uzlabotu zarnu peristalci - laktobacillus un fermentus. Ja tas nenotiek, apsveriet iespēju apmeklēt ārstu.
Medicīniskie smaguma cēloņi vēdera augšdaļā
Smaguma pakāpe vēderā un slikta dūša var būt citi iemesli. Pirmkārt, tas ir:
- saindēšanās;
- kuņģa gļotādas iekaisums un augšējā zarnu trakta;
- dispepsija ;
- kuņģa sulas samazināta skābuma pakāpe;
- aknu un žultspūšļa traucējumi;
- bieža badošanās.
Precīzu diagnozi var veikt tikai ārsts, taču parasti katrai no šīm slimībām parādās papildu simptomi. Tas var būt vispārējs vājums vai aizcietējums vai arī var būt drudzis un drudzis. Rūpīgi izturieties pret savu veselību un atcerieties, ka pārtikai vajadzētu būt veselīgai un regulārai. Līdzsvarots uzturs ne tikai novērš kuņģa-zarnu trakta slimību, bet arī izārstē lielāko daļu no tiem.