Katrai personai, it īpaši saistībā ar sportu, ir svarīgi zināt, kā sniegt pirmo palīdzību dislokācijām, jo tas ir pietiekami nopietns traums. Kopumā locītavu dislokācija ir trauma, kas izraisa kaulu galu vienmērīgu novirzīšanos locītavā, pārsniedzot mobilitātes robežas normālā stāvoklī. Dažos gadījumos šī trauma ir saistīta ar saišu un kopīgās somiņas plīšanas un pat no kaula kopīgā gala izejas no maisa. Nav grūti uzminēt - tas ir ļoti nopietns pārkāpums, un ir svarīgi iepriekš zināt, kā rīkoties ar dislokāciju, lai nepasliktinātu situāciju.
Kā identificēt dislokāciju?
Dislokācijas pazīmes ir diezgan spilgtas un gandrīz tūlīt pēc traumas. Nepieciešama steidzama pirmā palīdzība, ja ekstremitāte ir novirzīta, ja parādās šādi simptomi:
- asas sāpes;
- kad jūs mēģināt pārvietoties, sāpes palielinās dramatiski;
- izmaiņas locītavas formā;
- kustības neiespējamība locītavā;
- kopsavilkuma funkcijas pārkāpums izpaužas tūlīt un nepalielinās, tāpat kā ar zilumu.
Visbiežāk ir pleca, elkoņa un gūžas locītavas dislokācija. Tradicionāli dislokācijas tiek koriģētas ar manuālām metodēm, taču nav vērts mēģināt to izdarīt bez īpašām zināšanām, citādi tā vietā, lai sniegtu pirmo palīdzību dislokācijai, jūs varat radīt vēl lielāku kaitējumu.
Pirmā palīdzība ekstremitāšu dislokācijas gadījumā
Pirmā palīdzība dislokācijai jānodrošina pēc iespējas ātrāk:
- Vispirms jānoregulē skartā ekstremitāte, nemainot locītavas locītavas stāvokli. Šim nolūkam uzlieciet stiprinājuma saiti (lakatu) vai riepu; ja ievainojums ir uz rokas, roku var pārlaidināt ķermenī.
- Uz dislokācijas vietu nepieciešams uzklāt aukstu, piemēram, karstā ūdens pudeli ar ledus vai dvieļu, kas iemērc ļoti aukstā ūdenī.
- Protams, šajā posmā neviena ziede no dislokācijām un spraugām nespēj palīdzēt. Ir steidzami jāvēršas pie ārsta slimnīcā - viņš novietos kaulus uz vietas un pastāstīs, kā vēl vairāk izturēties pret dislokāciju.
Dislokācijas un sprūdi ir sportistu parastās traumas, taču tas nenozīmē, ka viņiem jārīkojas neievēroti. Esi gatavs: veids, kā izārstēt dislokāciju, būs kādu laiku, lai ierobežotu bojāto ķermeņa daļas kustīgo aktivitāti. Sniedzot kopīgu laiku ar atpūtu, ko ārsts jums ieteiks savā konkrētajā gadījumā, jūs paātrināsies locītavu atjaunošanos un atkal varēs atgriezties klasēs un aktīvajā dzīvē.