Neirastēnija ir ilgstoša psiholoģiskā stresa sekas, kas izraisa astēniju, tas ir, izsmelšanu. Neirastēniskais sindroms var būt citu slimību simptoms - smadzeņu audzēji, ateroskleroze, hipertensija, kā arī galvas traumu sekas.
Simptomi
Asteno-neurastēniskais sindroms attīstās pakāpeniski. Sākumā rodas parastā uzbudināmība, bieži vien bez jebkāda iemesla. Pacients kairina visus - cilvēkus, nepieciešamību sazināties, mazāko troksni. Arī šajā posmā cilvēks cieš no bezmiega, galvassāpēm, nepārtrauktiem nogurumiem un samazinātu sniegumu.
Vēl viens nogurums kļūst hronisks - tas ir signāls par slimības otro posmu. Pat atpūsties nepalīdz atjaunot darba spējas, pacienam ir jārisina jebkurš gadījums ar spilgtu, raksturīgu nevēlēšanos, un tad mest no impotences. Neirastēnā sindroma simptomi šajā posmā ir arī teārisma un garastāvokļa svārstības.
Trešais posms jau ir nopietns nervu bojājums. Pilnīga darba spējas trūkums un tādējādi pastāvīga miegainība, nogurums, aizkaitināmība. Apātija, izteikta depresija un, protams, pilnīgi zaudējusi interesi un dalību dzīvē.
Ārstēšana
Principā traucējumi var rasties sakarā ar nepārtrauktu miega trūkumu, beriberi, stresu. Tādēļ neirastēnā sindroma ārstēšanai jāsāk ar kārtības noteikšanu dienas režīmā.
Stabils 7-8 stundu miegs, augļi un dārzeņi , bez pārslodzes, kafijas mazspēja, spēcīga tēja un alkohols.
Ja tas nepalīdz un slimība jau sākusies, protams, jums vajadzētu sazināties ar psihologu, kas nosaka psihoterapiju, kā arī nomierinošas zāles. Arī bieži tiek izmantotas akupunktūras, fizioterapijas un sanatorijas ārstēšana.