Kad tiek jautāts, kāpēc nav atļauts smēķēt, daži var atbildēt, ka tas ir kaitīgs veselībai. Tomēr daudzi turpina ieelpot kaitīgus dūmus, graujot ne tikai savu labklājību, bet arī viņu mīļoto veselību.
Smagi smēķēt
Atkarība no smēķēšanas jau sen ir pielīdzināta narkotikai. Bērnībā vai pusaudžiem vispirms mēģinājuši cigareti, daudzi smēķētāji nevar atteikties no šī ieraduma līdz dzīves beigām.
Smēķētāja ķermeņa nikotīna dēļ ir daudz negatīvu izmaiņu. Pastāvīga mutes gļotu dobuma kairinājums ar dūmiem izraisa kariesa veidošanos , stomatītu un gingivītu. Kvēpinātas siekalas, norijot tukšā dūšā, izraisa spēcīgu kairinājumu un palielina sālsskābes izdalīšanos, kas izraisa kuņģi, lai sāktu pašerēdināšanās procesu, kas veicina čūlu veidošanos, gastrītu un citas slimības.
Bet, ja daudziem ir zināms, ka smēķēšana uz tukšā dūša ir bojāta, ne visi zina iemeslus, kāpēc jūs nevarat smēķēt uzreiz pēc ēšanas. Kaitīgas vielas no cigarešu, ko smēķē pēc ēšanas, nonāk barībā un ietekmē visu kuņģa-zarnu trakta darbību. Tā rezultātā smēķētājs attīstās vēdera uzpūšanās un slikta dūša, un peristalģija kļūst sliktāka, zarnas mēdz atbrīvoties no toksīniem.
Nikotīns, kas atrodas ieslodzījumā asinīs, izraisa anēmiju, asinsvadu spazmu un darbības traucējumus visos cilvēka organisma orgānos. Bet plaušas visvairāk cieš no smēķēšanas. Viņi uzkrājas daudz darvas un toksīnu, un ilgstošas smēķēšanas rezultāts var būt plaušu vēzis.
Kāpēc ne smēķēt meitenes un sievietes?
Sievietes organismā smēķēšana ir vairāk izteikta negatīva ietekme nekā cilvēkam, jo Asinsvadi un citi sieviešu orgāni ir trauslāki. Smēķēšana ietekmē arī smēķēšanu. Smēķējošās sievietes āda kļūst sausa, blāvi un nosliece uz grumbu skābes bojāejas dēļ. Skaisti mati, zobi un naglas smēķēšanas meitenēm ir arī nepieejami luksuss.