Kā ietaupīt uz uzturu?

Varbūt ikviens (teiksim, lielākajai daļai cilvēku) dzīvē atradīsies laiks - šeit jūs esat aprēķinājis, cik daudz jūs tērējat pārtikai. Izrādās, ka summa ir tik ievērojama, ka tas ir kā domāt par to, kā būtu jauki neēst, tad visu šo naudu varētu iztērēt ... Bet mēs uzzināsim, kā ietaupīt uz uzturu un tajā pašā laikā pilnīgi un garšīgs ēst.

Nepakļaujiet trikiem

Veikalos un lielveikalos visdārgākās preces vienmēr tiek novietotas uz centrālajiem plauktiem - šim nolūkam veikals saņem no ražotāja sava veida "prēmiju", un no mums tiek garantēta naudas izšķiešana. Tuvojoties kasieriem, kur mums ir jāuzstājas līnijās, novietojiet preces, kas spēj "izkausēt" jebkura no mums sirdī: dažas maz lietas, šķiltavas un stieņi, šķiet nekas nekas, un tas ir noderīgs mājsaimniecībā. Tas viss un daudz, daudz vairāk, tiek saukts par mārketinga darbiem, no kuriem mēs, gudrie patērētāji, tiek saglabāti, kā mēs varam, un mēs esam nozvejoti "uz ēsmas".

Lai nepapildinātos, jums jāievēro pirmais noteikums par to, kā ietaupīt uz pārtikas produktiem - pieiet pie saraksta, nevis iet caur rindām, meklējot kaut ko citu.

Mēs izgatavojam rezerves

Vasarā un rudenī dārzeņus un augļus pārdod par pittansu, lai tikai nezaudētu. Šajā brīdī, nevis aukstā janvāra rītā, ir vērts sagatavot pīrāgu ar meža ogu. Turklāt konservēti, žāvēti, saldēti. Žāvēti un saldēti (bet ne atkārtoti sasaldēti) dārzeņi, augļi un ogas saglabā savas vērtīgās vielas, zaudējot tikai mitrumu. Tikai no tiem jūs nevarat pagatavot! Un konservēti produkti - kompoti, ievārījumi, ievārījumi, ievārījumi, lai gan tas nav ļoti noderīgi, un pat pārāk salds, bet vēl, ja vēlams, no tām ir iespējams sagatavot ogu vaskus un pīrāgus ziemu vidū.

Mēs skatāmies uz plauktiem un salīdzinām

Atgriežoties pie tualetes novietnes veikalos, mēs vēlamies brīdināt, ka zemākajos plauktos vienmēr ir vislētākais preces (visdārgākās ir acu līmenī), un ar plaukta malu - svaigākās, jo centrālās vietas aizņem ar produktiem, kuru termiņš ir beidzies - ražotājs vēlas ātri atbrīvoties no tiem.

Atlaides

Ļoti svarīgs ekonomiskās pirktspējas pieejas aspekts ir atlaides. Ilgtermiņa uzglabāšanas produktu ( makaroni , saulespuķu eļļa, labība, cukurs, milti utt.) Iegāde, un ir tieša atbilde uz jautājumu par to, kā ietaupīt naudu uztura jomā. Viena lieta ir nopirkt divus maizes maizes gabalus, jo otrā ir 25% atlaide un ēd viena diena, nevis viena, un pavisam cita, lai dažkārt saņemtu lētāku saulespuķu eļļu, kuru jūs vienkārši ielejat porcijas pudelē ērtībai. Tas ir kaut kas, ko jūs pavadat dienu ar visu vēlmi?